Φαλάφελ

4/3/2026 15:35    Νόστιμα φαλάφελ

Τι θα χρειαστούμε:

  • 180 γρ. ρεβύθια (μουλιασμένα αποβραδίς)
  • 1 ξερό κρεμμύδι, στα 4
  • τα φύλλα από 1/2 μάτσο μαϊντανό
  • τα φύλλα από 1/2 μάτσο φρέσκο κόλιανδρο
  • 2-3 σκελίδες σκόρδου
  • 1/2 κουτ. γλυκού καυτερή πιπεριά τσίλι ξερή, ψιλοκομμένη
  • 1 κουτ. γλυκού κύμινο σε σκόνη
  • 1/4 κουτ. γλυκού μαγειρική σόδα
  • 1 κουτ. γλυκού μπέικιν πάουντερ
  • 3 κουτ. σούπας αλεύρι
  • αλάτι, πιπέρι
  • ελαιόλαδο για το τηγάνισμα

Για το σερβίρισμα

  • 4 μεγάλες αραβικές πίτες
  • 1 μεγάλη και σφιχτή ντομάτα, σε φέτες
  • 1 ξερό κρεμμύδι, σε φέτες
  • 80 γρ. ταχίνι
  • 100 γρ. γιαούρτι αγελάδος

Διαδικασία

  • Στραγγίζουμε τα ρεβύθια και τα αδειάζουμε ωμά στον πολυκόφτη.
  • Προσθέτουμε το κρεμμύδι, τα μυρωδικά, το σκόρδο και το τσίλι και τα χτυπάμε μέχρι να χοντροθρυμματιστούν (δεν θέλουμε να γίνουν πουρές).
  • Ρίχνουμε το κύμινο, τη σόδα, το μπέικιν πάουντερ, το αλεύρι και αλατοπίπερο και τα χτυπάμε λίγο μέχρι να αναμειχθούν.
  • Αδειάζουμε σε μπολ και καλύπτουμε με μεμβράνη.
  • Αφήνουμε στο ψυγείο για 1 ώρα να σφίξει το μείγμα και να μπορούμε να το πλάσουμε.
  • Πλάθουμε το μείγμα σε οβάλ κεφτέδες.
  • Ρίχνουμε σε ένα βαθύ τηγάνι λάδι και το ζεσταίνουμε σε δυνατή φωτιά.
  • Τηγανίζουμε τα φαλάφελ για περίπου 3-4 λεπτά, μέχρι να χρυσίσουν και να γίνουν τραγανά στην επιφάνεια.
  • Τα βγάζουμε με τρυπητή κουτάλα και τα αφήνουμε σε απορροφητικό χαρτί για να στραγγίξουν.

Σερβίρισμα

  • Ζεσταίνουμε σε αντικολλητικό τηγάνι τις αραβικές πίτες για περίπου 2 λεπτά.
  • Μοιράζουμε σε κάθε πίτα τα φαλάφελ, τις ντομάτες, το κρεμμύδι, όσο ταχίνι και γιαούρτι θέλουμε, τυλίγουμε και σερβίρουμε.
Επόμενο Προηγούμενο

 



Τριήμερο Οικολογικής Γεωργίας και Χειροτεχνίας στη Θεσσαλονίκη

Τριήμερο Οικολογικής Γεωργίας και Χειροτεχνίας στη Θεσσαλονίκη

12:57 31/5/2018

Η είσοδος ελεύθερη

Σε μάντρα της Θεσσαλονίκης κατέληγαν κλεμμένα αυτοκίνητα

Σε μάντρα της Θεσσαλονίκης κατέληγαν κλεμμένα αυτοκίνητα

12:54 31/5/2018

ΦΩΤΟ

Καλαμαριά - Δοκιμάστε γεύσεις και γλεντήστε με τους Μικρασιάτες

Καλαμαριά - Δοκιμάστε γεύσεις και γλεντήστε με τους Μικρασιάτες

12:31 31/5/2018

"Η Αγία Παρασκευή"

Σύλλογος Μπουμπουλίνα - Συμβολικός καθαρισμός στην Καλαμαριά

Σύλλογος Μπουμπουλίνα - Συμβολικός καθαρισμός στην Καλαμαριά

12:09 31/5/2018

5 ιουνίου

Όσοι φοράνε γυαλιά είναι πιο έξυπνοι

Όσοι φοράνε γυαλιά είναι πιο έξυπνοι

11:36 31/5/2018

έχουν γενετική προδιάθεση

Εγκαινιάζεται η μερική απαγόρευση της κίνησης πετρελαιοκίνητων οχημάτων

Εγκαινιάζεται η μερική απαγόρευση της κίνησης πετρελαιοκίνητων οχημάτων

11:32 31/5/2018

Αμβούργο

Ουσία που χρησιμοποιείται σε σαπούνια και οδοντόκρεμες ίσως συνδέεται με καρκίνο!

Ουσία που χρησιμοποιείται σε σαπούνια και οδοντόκρεμες ίσως συνδέεται με καρκίνο!

11:19 31/5/2018

triclosan

Αλλάζει το όνομα «Μακεδονία» η σχισματική Εκκλησία των Σκοπίων

Αλλάζει το όνομα «Μακεδονία» η σχισματική Εκκλησία των Σκοπίων

11:00 31/5/2018

Αρχιεπισκοπή Αχρίδων

Στα 5.000 ευρώ απελευθερώνεται το όριο ανάληψης μετρητών

Στα 5.000 ευρώ απελευθερώνεται το όριο ανάληψης μετρητών

10:55 31/5/2018

capital controls

Φλώρινα - Αρκούδα με τα μικρά της βρήκε καταφύγιο σε αυλή

Φλώρινα - Αρκούδα με τα μικρά της βρήκε καταφύγιο σε αυλή

10:36 31/5/2018

Δροσοπηγή