Φαλάφελ

4/3/2026 15:35    Νόστιμα φαλάφελ

Τι θα χρειαστούμε:

  • 180 γρ. ρεβύθια (μουλιασμένα αποβραδίς)
  • 1 ξερό κρεμμύδι, στα 4
  • τα φύλλα από 1/2 μάτσο μαϊντανό
  • τα φύλλα από 1/2 μάτσο φρέσκο κόλιανδρο
  • 2-3 σκελίδες σκόρδου
  • 1/2 κουτ. γλυκού καυτερή πιπεριά τσίλι ξερή, ψιλοκομμένη
  • 1 κουτ. γλυκού κύμινο σε σκόνη
  • 1/4 κουτ. γλυκού μαγειρική σόδα
  • 1 κουτ. γλυκού μπέικιν πάουντερ
  • 3 κουτ. σούπας αλεύρι
  • αλάτι, πιπέρι
  • ελαιόλαδο για το τηγάνισμα

Για το σερβίρισμα

  • 4 μεγάλες αραβικές πίτες
  • 1 μεγάλη και σφιχτή ντομάτα, σε φέτες
  • 1 ξερό κρεμμύδι, σε φέτες
  • 80 γρ. ταχίνι
  • 100 γρ. γιαούρτι αγελάδος

Διαδικασία

  • Στραγγίζουμε τα ρεβύθια και τα αδειάζουμε ωμά στον πολυκόφτη.
  • Προσθέτουμε το κρεμμύδι, τα μυρωδικά, το σκόρδο και το τσίλι και τα χτυπάμε μέχρι να χοντροθρυμματιστούν (δεν θέλουμε να γίνουν πουρές).
  • Ρίχνουμε το κύμινο, τη σόδα, το μπέικιν πάουντερ, το αλεύρι και αλατοπίπερο και τα χτυπάμε λίγο μέχρι να αναμειχθούν.
  • Αδειάζουμε σε μπολ και καλύπτουμε με μεμβράνη.
  • Αφήνουμε στο ψυγείο για 1 ώρα να σφίξει το μείγμα και να μπορούμε να το πλάσουμε.
  • Πλάθουμε το μείγμα σε οβάλ κεφτέδες.
  • Ρίχνουμε σε ένα βαθύ τηγάνι λάδι και το ζεσταίνουμε σε δυνατή φωτιά.
  • Τηγανίζουμε τα φαλάφελ για περίπου 3-4 λεπτά, μέχρι να χρυσίσουν και να γίνουν τραγανά στην επιφάνεια.
  • Τα βγάζουμε με τρυπητή κουτάλα και τα αφήνουμε σε απορροφητικό χαρτί για να στραγγίξουν.

Σερβίρισμα

  • Ζεσταίνουμε σε αντικολλητικό τηγάνι τις αραβικές πίτες για περίπου 2 λεπτά.
  • Μοιράζουμε σε κάθε πίτα τα φαλάφελ, τις ντομάτες, το κρεμμύδι, όσο ταχίνι και γιαούρτι θέλουμε, τυλίγουμε και σερβίρουμε.
Επόμενο Προηγούμενο

 



Οι χάκερ θα μπορούν να ελέγχουν αυτοκίνητα στους δρόμους

Οι χάκερ θα μπορούν να ελέγχουν αυτοκίνητα στους δρόμους

19:30 31/5/2018

Πρόβλεψη σοκ

«Κωλοτούμπα» από τους Σκοπιανούς για το όνομα της σχισματικής εκκλησίας

«Κωλοτούμπα» από τους Σκοπιανούς για το όνομα της σχισματικής εκκλησίας

19:25 31/5/2018

Τα γυρίζουν τώρα οι σκοπιανοί

Αυτά είναι τα νέα καλαμάκια - Τέλος τα πλαστικά!

Αυτά είναι τα νέα καλαμάκια - Τέλος τα πλαστικά!

19:19 31/5/2018

εικόνες

Ανοίγει αύριο τις πύλες του το Φεστιβάλ Βιβλίου Θεσσαλονίκης

Ανοίγει αύριο τις πύλες του το Φεστιβάλ Βιβλίου Θεσσαλονίκης

16:42 31/5/2018

37ο

Καλαμαριά - Δημιουργούνται 4 παιδικές χορωδίες ΔΩΡΕΑΝ!

Καλαμαριά - Δημιουργούνται 4 παιδικές χορωδίες ΔΩΡΕΑΝ!

16:31 31/5/2018

δημιουργική ενασχόληση

ΚΑΠΗ Δήμου Καλαμαριάς - Το πρόγραμμα εκδηλώσεων του Ιουνίου

ΚΑΠΗ Δήμου Καλαμαριάς - Το πρόγραμμα εκδηλώσεων του Ιουνίου

16:26 31/5/2018

αναλυτικά

Καλαμαριά - Σήμερα τα εγκαίνια της παραθινούπολης!

Καλαμαριά - Σήμερα τα εγκαίνια της παραθινούπολης!

16:16 31/5/2018

Πέμπτη 31Μαιου

Παιδικοί σταθμοί ΕΣΠΑ: Βγαίνει η πρόσκληση

Παιδικοί σταθμοί ΕΣΠΑ: Βγαίνει η πρόσκληση

13:08 31/5/2018

ξεκινούν οι αιτήσεις

Το ανατριχιαστικό βίντεο του μακελάρη στο Τέξας που λέει ότι θα σκοτώσει

Το ανατριχιαστικό βίντεο του μακελάρη στο Τέξας που λέει ότι θα σκοτώσει

13:04 31/5/2018

βιντεο

Τριήμερο Οικολογικής Γεωργίας και Χειροτεχνίας στη Θεσσαλονίκη

Τριήμερο Οικολογικής Γεωργίας και Χειροτεχνίας στη Θεσσαλονίκη

12:57 31/5/2018

Η είσοδος ελεύθερη