Φαλάφελ

4/3/2026 15:35    Νόστιμα φαλάφελ

Τι θα χρειαστούμε:

  • 180 γρ. ρεβύθια (μουλιασμένα αποβραδίς)
  • 1 ξερό κρεμμύδι, στα 4
  • τα φύλλα από 1/2 μάτσο μαϊντανό
  • τα φύλλα από 1/2 μάτσο φρέσκο κόλιανδρο
  • 2-3 σκελίδες σκόρδου
  • 1/2 κουτ. γλυκού καυτερή πιπεριά τσίλι ξερή, ψιλοκομμένη
  • 1 κουτ. γλυκού κύμινο σε σκόνη
  • 1/4 κουτ. γλυκού μαγειρική σόδα
  • 1 κουτ. γλυκού μπέικιν πάουντερ
  • 3 κουτ. σούπας αλεύρι
  • αλάτι, πιπέρι
  • ελαιόλαδο για το τηγάνισμα

Για το σερβίρισμα

  • 4 μεγάλες αραβικές πίτες
  • 1 μεγάλη και σφιχτή ντομάτα, σε φέτες
  • 1 ξερό κρεμμύδι, σε φέτες
  • 80 γρ. ταχίνι
  • 100 γρ. γιαούρτι αγελάδος

Διαδικασία

  • Στραγγίζουμε τα ρεβύθια και τα αδειάζουμε ωμά στον πολυκόφτη.
  • Προσθέτουμε το κρεμμύδι, τα μυρωδικά, το σκόρδο και το τσίλι και τα χτυπάμε μέχρι να χοντροθρυμματιστούν (δεν θέλουμε να γίνουν πουρές).
  • Ρίχνουμε το κύμινο, τη σόδα, το μπέικιν πάουντερ, το αλεύρι και αλατοπίπερο και τα χτυπάμε λίγο μέχρι να αναμειχθούν.
  • Αδειάζουμε σε μπολ και καλύπτουμε με μεμβράνη.
  • Αφήνουμε στο ψυγείο για 1 ώρα να σφίξει το μείγμα και να μπορούμε να το πλάσουμε.
  • Πλάθουμε το μείγμα σε οβάλ κεφτέδες.
  • Ρίχνουμε σε ένα βαθύ τηγάνι λάδι και το ζεσταίνουμε σε δυνατή φωτιά.
  • Τηγανίζουμε τα φαλάφελ για περίπου 3-4 λεπτά, μέχρι να χρυσίσουν και να γίνουν τραγανά στην επιφάνεια.
  • Τα βγάζουμε με τρυπητή κουτάλα και τα αφήνουμε σε απορροφητικό χαρτί για να στραγγίξουν.

Σερβίρισμα

  • Ζεσταίνουμε σε αντικολλητικό τηγάνι τις αραβικές πίτες για περίπου 2 λεπτά.
  • Μοιράζουμε σε κάθε πίτα τα φαλάφελ, τις ντομάτες, το κρεμμύδι, όσο ταχίνι και γιαούρτι θέλουμε, τυλίγουμε και σερβίρουμε.
Επόμενο Προηγούμενο

 



Τσίπρας στο Υπουργικό Συμβούλιο: Ελπιδοφόρα η επόμενη μέρα  (ΒΙΝΤΕΟ)

Τσίπρας στο Υπουργικό Συμβούλιο: Ελπιδοφόρα η επόμενη μέρα (ΒΙΝΤΕΟ)

17:51 2/7/2018

Δείτε τα σημεία όπου στάθηκε

Πώς θα πάρουν οι δικαιούχοι τα δελτία κοινωνικού τουρισμού

Πώς θα πάρουν οι δικαιούχοι τα δελτία κοινωνικού τουρισμού

16:13 2/7/2018

ΟΠΕΚΑ

Θεσσαλονίκη: Έρχονται αλλαγές στα σημεία τερματισμού λεωφορείων του ΟΑΣΘ

Θεσσαλονίκη: Έρχονται αλλαγές στα σημεία τερματισμού λεωφορείων του ΟΑΣΘ

16:10 2/7/2018

Τι σχεδιάζεται

Αποκαθίστανται οι ζημιές από την κακοκαιρία στον δήμο Βόλβης

Αποκαθίστανται οι ζημιές από την κακοκαιρία στον δήμο Βόλβης

15:47 2/7/2018

από την κακοκαιρία

Στουρνάρας: Η Ελλάδα επιστρέφει στις αγορές

Στουρνάρας: Η Ελλάδα επιστρέφει στις αγορές

15:45 2/7/2018

ο Διοικητής της Τράπεζας της Ελλάδος

Αποφυλακίζεται ο Άκης Τσοχατζόπουλος

Αποφυλακίζεται ο Άκης Τσοχατζόπουλος

15:41 2/7/2018

πρώην υπουργός

Καλαμαριά - ''Μαμά από το πουθενά'' στο Θερινό Κινηματογράφο Αύρα

Καλαμαριά - ''Μαμά από το πουθενά'' στο Θερινό Κινηματογράφο Αύρα

10:57 2/7/2018

βιντεο

Συγκέντρωση και μηχανοκίνητη πορεία για το ονοματολογικό

Συγκέντρωση και μηχανοκίνητη πορεία για το ονοματολογικό

10:48 2/7/2018

για τη Μακεδονία

Γυναίκα έπεσε από τον 2ο όροφο του Νοσοκομείου Γιαννιτσών

Γυναίκα έπεσε από τον 2ο όροφο του Νοσοκομείου Γιαννιτσών

10:46 2/7/2018

συνθήκες ερευνώνται

Το πρόγραμμα του Αγίου Νικολάου για τον Ιούλιο

Το πρόγραμμα του Αγίου Νικολάου για τον Ιούλιο

10:44 2/7/2018

Καθεδρικός Ναός