Φαλάφελ

4/3/2026 15:35    Νόστιμα φαλάφελ

Τι θα χρειαστούμε:

  • 180 γρ. ρεβύθια (μουλιασμένα αποβραδίς)
  • 1 ξερό κρεμμύδι, στα 4
  • τα φύλλα από 1/2 μάτσο μαϊντανό
  • τα φύλλα από 1/2 μάτσο φρέσκο κόλιανδρο
  • 2-3 σκελίδες σκόρδου
  • 1/2 κουτ. γλυκού καυτερή πιπεριά τσίλι ξερή, ψιλοκομμένη
  • 1 κουτ. γλυκού κύμινο σε σκόνη
  • 1/4 κουτ. γλυκού μαγειρική σόδα
  • 1 κουτ. γλυκού μπέικιν πάουντερ
  • 3 κουτ. σούπας αλεύρι
  • αλάτι, πιπέρι
  • ελαιόλαδο για το τηγάνισμα

Για το σερβίρισμα

  • 4 μεγάλες αραβικές πίτες
  • 1 μεγάλη και σφιχτή ντομάτα, σε φέτες
  • 1 ξερό κρεμμύδι, σε φέτες
  • 80 γρ. ταχίνι
  • 100 γρ. γιαούρτι αγελάδος

Διαδικασία

  • Στραγγίζουμε τα ρεβύθια και τα αδειάζουμε ωμά στον πολυκόφτη.
  • Προσθέτουμε το κρεμμύδι, τα μυρωδικά, το σκόρδο και το τσίλι και τα χτυπάμε μέχρι να χοντροθρυμματιστούν (δεν θέλουμε να γίνουν πουρές).
  • Ρίχνουμε το κύμινο, τη σόδα, το μπέικιν πάουντερ, το αλεύρι και αλατοπίπερο και τα χτυπάμε λίγο μέχρι να αναμειχθούν.
  • Αδειάζουμε σε μπολ και καλύπτουμε με μεμβράνη.
  • Αφήνουμε στο ψυγείο για 1 ώρα να σφίξει το μείγμα και να μπορούμε να το πλάσουμε.
  • Πλάθουμε το μείγμα σε οβάλ κεφτέδες.
  • Ρίχνουμε σε ένα βαθύ τηγάνι λάδι και το ζεσταίνουμε σε δυνατή φωτιά.
  • Τηγανίζουμε τα φαλάφελ για περίπου 3-4 λεπτά, μέχρι να χρυσίσουν και να γίνουν τραγανά στην επιφάνεια.
  • Τα βγάζουμε με τρυπητή κουτάλα και τα αφήνουμε σε απορροφητικό χαρτί για να στραγγίξουν.

Σερβίρισμα

  • Ζεσταίνουμε σε αντικολλητικό τηγάνι τις αραβικές πίτες για περίπου 2 λεπτά.
  • Μοιράζουμε σε κάθε πίτα τα φαλάφελ, τις ντομάτες, το κρεμμύδι, όσο ταχίνι και γιαούρτι θέλουμε, τυλίγουμε και σερβίρουμε.
Επόμενο Προηγούμενο

 



Προσλήψεις στον Δήμο Καλαμαριάς

Προσλήψεις στον Δήμο Καλαμαριάς

15:15 5/7/2018

κατεβάστε την αίτηση

Πρόσκληση συμμετοχής στις εμποροπανήγυρεις Ιερών Ναών του Δήμου Καλαμαριάς

Πρόσκληση συμμετοχής στις εμποροπανήγυρεις Ιερών Ναών του Δήμου Καλαμαριάς

15:02 5/7/2018

ολες οι λεπτομέρειες

Καλαμαριά - Έσπασαν αυτοκίνητα για να κλέψουν τις μπαταρίες!

Καλαμαριά - Έσπασαν αυτοκίνητα για να κλέψουν τις μπαταρίες!

14:40 5/7/2018

στον Φοίνικα

Τα διατροφικά λάθη των Ελλήνων και οι συνέπειές τους στην υγεία

Τα διατροφικά λάθη των Ελλήνων και οι συνέπειές τους στην υγεία

01:38 5/7/2018

Πανελλαδική Μελέτη

Δημιούργησαν στο εργαστήριο υβριδικά έμβρυα λευκού ρινόκερου

Δημιούργησαν στο εργαστήριο υβριδικά έμβρυα λευκού ρινόκερου

01:33 5/7/2018

Ευρωπαίοι και άλλοι επιστήμονες

Κατασχέθηκαν 25.000 ελληνικά και ρωμαϊκά αρχαιολογικά αντικείμενα σε 4 χώρες

Κατασχέθηκαν 25.000 ελληνικά και ρωμαϊκά αρχαιολογικά αντικείμενα σε 4 χώρες

01:31 5/7/2018

αξίας τουλάχιστον 40 εκατομμυρίων

Χαλκιδική - Γερμανία: Ξεκινούν δύο πτήσεις την εβδομάδα!

Χαλκιδική - Γερμανία: Ξεκινούν δύο πτήσεις την εβδομάδα!

01:27 5/7/2018

SUNDAIR

Δημόσια διαβούλευση για την προστασία των εκβολών Αξιού, Λουδία, Γαλλικού και Αλιάκμονα

Δημόσια διαβούλευση για την προστασία των εκβολών Αξιού, Λουδία, Γαλλικού και Αλιάκμονα

01:17 5/7/2018

μέχρι και την 8η Αυγούστου

Ο καιρός στην Καλαμαριά σήμερα Πέμπτη

Ο καιρός στην Καλαμαριά σήμερα Πέμπτη

01:15 5/7/2018

5 Ιουλίου

Εορτή του Οσίου Αθανασίου του Αθωνίτου

Εορτή του Οσίου Αθανασίου του Αθωνίτου

01:10 5/7/2018

5 Ιουλίου