Φαλάφελ

4/3/2026 15:35    Νόστιμα φαλάφελ

Τι θα χρειαστούμε:

  • 180 γρ. ρεβύθια (μουλιασμένα αποβραδίς)
  • 1 ξερό κρεμμύδι, στα 4
  • τα φύλλα από 1/2 μάτσο μαϊντανό
  • τα φύλλα από 1/2 μάτσο φρέσκο κόλιανδρο
  • 2-3 σκελίδες σκόρδου
  • 1/2 κουτ. γλυκού καυτερή πιπεριά τσίλι ξερή, ψιλοκομμένη
  • 1 κουτ. γλυκού κύμινο σε σκόνη
  • 1/4 κουτ. γλυκού μαγειρική σόδα
  • 1 κουτ. γλυκού μπέικιν πάουντερ
  • 3 κουτ. σούπας αλεύρι
  • αλάτι, πιπέρι
  • ελαιόλαδο για το τηγάνισμα

Για το σερβίρισμα

  • 4 μεγάλες αραβικές πίτες
  • 1 μεγάλη και σφιχτή ντομάτα, σε φέτες
  • 1 ξερό κρεμμύδι, σε φέτες
  • 80 γρ. ταχίνι
  • 100 γρ. γιαούρτι αγελάδος

Διαδικασία

  • Στραγγίζουμε τα ρεβύθια και τα αδειάζουμε ωμά στον πολυκόφτη.
  • Προσθέτουμε το κρεμμύδι, τα μυρωδικά, το σκόρδο και το τσίλι και τα χτυπάμε μέχρι να χοντροθρυμματιστούν (δεν θέλουμε να γίνουν πουρές).
  • Ρίχνουμε το κύμινο, τη σόδα, το μπέικιν πάουντερ, το αλεύρι και αλατοπίπερο και τα χτυπάμε λίγο μέχρι να αναμειχθούν.
  • Αδειάζουμε σε μπολ και καλύπτουμε με μεμβράνη.
  • Αφήνουμε στο ψυγείο για 1 ώρα να σφίξει το μείγμα και να μπορούμε να το πλάσουμε.
  • Πλάθουμε το μείγμα σε οβάλ κεφτέδες.
  • Ρίχνουμε σε ένα βαθύ τηγάνι λάδι και το ζεσταίνουμε σε δυνατή φωτιά.
  • Τηγανίζουμε τα φαλάφελ για περίπου 3-4 λεπτά, μέχρι να χρυσίσουν και να γίνουν τραγανά στην επιφάνεια.
  • Τα βγάζουμε με τρυπητή κουτάλα και τα αφήνουμε σε απορροφητικό χαρτί για να στραγγίξουν.

Σερβίρισμα

  • Ζεσταίνουμε σε αντικολλητικό τηγάνι τις αραβικές πίτες για περίπου 2 λεπτά.
  • Μοιράζουμε σε κάθε πίτα τα φαλάφελ, τις ντομάτες, το κρεμμύδι, όσο ταχίνι και γιαούρτι θέλουμε, τυλίγουμε και σερβίρουμε.
Επόμενο Προηγούμενο

 



Φεύγουν οι λαμαρίνες από το σταθμό ''Συντριβάνι'' του Μετρό

Φεύγουν οι λαμαρίνες από το σταθμό ''Συντριβάνι'' του Μετρό

18:41 4/7/2018

Μετρό Θεσσαλονίκης

H Google επιβεβαίωσε ότι τρίτοι μπορεί να διαβάζουν τα emails μας

H Google επιβεβαίωσε ότι τρίτοι μπορεί να διαβάζουν τα emails μας

18:38 4/7/2018

εφαρμογές

Οι σκύλοι «διαβάζουν» τα συναισθήματα στο πρόσωπό μας

Οι σκύλοι «διαβάζουν» τα συναισθήματα στο πρόσωπό μας

18:32 4/7/2018

νέα μελέτη

Ο Ζάεφ καλωσορίζει τους στρατιώτες του στο ΝΑΤΟ και την «Μακεδονία»!

Ο Ζάεφ καλωσορίζει τους στρατιώτες του στο ΝΑΤΟ και την «Μακεδονία»!

18:18 4/7/2018

video

ΕΦΚΑ: Οι ημερομηνίες πληρωμής δόσεων για οφειλέτες του τ. ΟΑΕΕ

ΕΦΚΑ: Οι ημερομηνίες πληρωμής δόσεων για οφειλέτες του τ. ΟΑΕΕ

18:12 4/7/2018

διευκρινίσεις

Αυτοκτόνησε ζευγάρι στη Θεσσαλονίκη: Έπασχαν από σκλήρυνση κατά πλάκας

Αυτοκτόνησε ζευγάρι στη Θεσσαλονίκη: Έπασχαν από σκλήρυνση κατά πλάκας

18:09 4/7/2018

στο σπίτι των κουμπάρων τους

Απεργούν την Πέμπτη 12 Ιουλίου οι πιλότοι της Ryanair

Απεργούν την Πέμπτη 12 Ιουλίου οι πιλότοι της Ryanair

16:44 4/7/2018

24ωρη απεργία

Σεισμός 4,9 βαθμών στην Αλβανία - Αισθητός και στην Ελλάδα

Σεισμός 4,9 βαθμών στην Αλβανία - Αισθητός και στην Ελλάδα

16:38 4/7/2018

βορειοδυτικά των Τιράνων

Η Χαβάη απαγορεύει τα αντηλιακά που είναι επιβλαβή για τους κοραλλιογενείς υφάλους

Η Χαβάη απαγορεύει τα αντηλιακά που είναι επιβλαβή για τους κοραλλιογενείς υφάλους

16:36 4/7/2018

η πρώτη στον κόσμο απαγόρευση

Ένα μουσείο για τη μεγαλύτερη σφαγή παιδιών στην Ιστορία

Ένα μουσείο για τη μεγαλύτερη σφαγή παιδιών στην Ιστορία

16:31 4/7/2018

Περού