Κουνουπίδι ογκρατέν με φέτα

20/11/2025 16:56    Ένας διαφορετικό τρόπος για να φας το κουνουπίδι

Κουνουπίδι ογκρατέν με φέτα

Υλικά

  • 1 κιλό κουνουπίδι
  • 2 κουταλιές σούπας ελαιόλαδο
  • 700 γρ. γάλα
  • 100 γρ. αλεύρι
  • 35 γρ. βούτυρο
  • 300 γρ. φέτα
  • Κόκκινο γλυκό ή καυτερό πιπέρι

Διαδικασία

  • Αφαιρούμε τα εξωτερικά φύλλα από το κουνουπίδι, το πλένουμε με κρύο νερό και το κόβουμε σε μπουκετάκια.
  • Βράζουμε μπόλικο νερό σε μια κατσαρόλα και ρίχνουμε το κουνουπίδι. Το ψήνουμε για 5’ περίπου με μέτρια φωτιά και μισο-σκεπασμένη κατσαρόλα, μέχρι να μισοψηθεί (εναλλακτικά μπορούμε να το μισοψήσουμε στον ατμό).
  • Το βγάζουμε από την κατσαρόλα και το αφήνουμε να στραγγίσει καλά. Στη συνέχεια το βάζουμε σε ρηχό κεραμικό σκεύος φούρνου, το οποίο έχουμε αλείψει με το ελαιόλαδο. Σκορπάμε ανάμεσα στα μπουκετάκια 200 γρ. από τη φέτα, κομμένη σε κομματάκια και ετοιμάζουμε τη κρέμα.
  • Ζεσταίνουμε πρώτα το γάλα. Λιώνουμε το βούτυρο σε κατσαρόλα, προσθέτουμε το αλεύρι κι ανακατεύουμε. Ρίχνουμε το γάλα κι ανακατεύουμε μέχρι να πήξει ελαφρά η κρέμα. Λιώνουμε την υπόλοιπη φέτα (100 γρ.) με πιρούνι και την ανακατεύουμε μέσα στην κρέμα.
  • Την απλώνουμε πάνω στο κουνουπίδι και συμπληρώνουμε αν θέλουμε με κόκκινο γλυκό ή καυτερό πιπέρι.
  • Ψήνουμε σε μέτριο φούρνο μέχρι να ροδοκοκκινίσει το ογκρατέν
Επόμενο Προηγούμενο

 



Gov.gr Wallet: Οι πολίτες αποθηκεύουν πληροφορίες για τα ακίνητά τους

Gov.gr Wallet: Οι πολίτες αποθηκεύουν πληροφορίες για τα ακίνητά τους

15:11 21/11/2025

Από σήμερα,21 Νοεμβρίου

Επίσημη συμφωνία ΠΑΕ-ΑΣ ΠΑΟΚ για την Νέα Τούμπα

Επίσημη συμφωνία ΠΑΕ-ΑΣ ΠΑΟΚ για την Νέα Τούμπα

13:03 21/11/2025

Οριστικοποιήθηκε το μνημόνιο συνεργασίας για την ανέγερση του νέου γηπέδου

Κουνουπίδι ογκρατέν με φέτα

Κουνουπίδι ογκρατέν με φέτα

16:56 20/11/2025

Ένας διαφορετικό τρόπος για να φας το κουνουπίδι

Κοτόπουλο με μπύρα

Κοτόπουλο με μπύρα

16:42 20/11/2025

Γρήγορο κοτόπουλο με μπύρα

Σαλάτα με φασόλια και τόνο

Σαλάτα με φασόλια και τόνο

16:28 20/11/2025

Γρήγορη σαλάτα με φασόλια και τόνο

Η αεροπορική εταιρεία που επιστρέφει στη Θεσσαλονίκη μετά 20 χρόνια

Η αεροπορική εταιρεία που επιστρέφει στη Θεσσαλονίκη μετά 20 χρόνια

15:59 20/11/2025

Ποια πτήση βάζει

Έρχεται η επιστροφή ενοικίου μέχρι 800 ευρώ

Έρχεται η επιστροφή ενοικίου μέχρι 800 ευρώ

15:45 20/11/2025

Ποια τα κριτήρια;

Γλυκιά Κρέπα με πραλίνα σοκολάτας

Γλυκιά Κρέπα με πραλίνα σοκολάτας

18:09 19/11/2025

Κλασική συνταγή για κρέπες

Παπαρδέλες με προσιούτο και μανιτάρια

Παπαρδέλες με προσιούτο και μανιτάρια

17:31 19/11/2025

Ένα γρήγορο γεύμα

Δίπλες με μέλι και κανέλα

Δίπλες με μέλι και κανέλα

17:15 19/11/2025

Παραδοσιακές δίπλες με μέλι και κανέλα