Φαλάφελ

4/3/2026 15:35    Νόστιμα φαλάφελ

Τι θα χρειαστούμε:

  • 180 γρ. ρεβύθια (μουλιασμένα αποβραδίς)
  • 1 ξερό κρεμμύδι, στα 4
  • τα φύλλα από 1/2 μάτσο μαϊντανό
  • τα φύλλα από 1/2 μάτσο φρέσκο κόλιανδρο
  • 2-3 σκελίδες σκόρδου
  • 1/2 κουτ. γλυκού καυτερή πιπεριά τσίλι ξερή, ψιλοκομμένη
  • 1 κουτ. γλυκού κύμινο σε σκόνη
  • 1/4 κουτ. γλυκού μαγειρική σόδα
  • 1 κουτ. γλυκού μπέικιν πάουντερ
  • 3 κουτ. σούπας αλεύρι
  • αλάτι, πιπέρι
  • ελαιόλαδο για το τηγάνισμα

Για το σερβίρισμα

  • 4 μεγάλες αραβικές πίτες
  • 1 μεγάλη και σφιχτή ντομάτα, σε φέτες
  • 1 ξερό κρεμμύδι, σε φέτες
  • 80 γρ. ταχίνι
  • 100 γρ. γιαούρτι αγελάδος

Διαδικασία

  • Στραγγίζουμε τα ρεβύθια και τα αδειάζουμε ωμά στον πολυκόφτη.
  • Προσθέτουμε το κρεμμύδι, τα μυρωδικά, το σκόρδο και το τσίλι και τα χτυπάμε μέχρι να χοντροθρυμματιστούν (δεν θέλουμε να γίνουν πουρές).
  • Ρίχνουμε το κύμινο, τη σόδα, το μπέικιν πάουντερ, το αλεύρι και αλατοπίπερο και τα χτυπάμε λίγο μέχρι να αναμειχθούν.
  • Αδειάζουμε σε μπολ και καλύπτουμε με μεμβράνη.
  • Αφήνουμε στο ψυγείο για 1 ώρα να σφίξει το μείγμα και να μπορούμε να το πλάσουμε.
  • Πλάθουμε το μείγμα σε οβάλ κεφτέδες.
  • Ρίχνουμε σε ένα βαθύ τηγάνι λάδι και το ζεσταίνουμε σε δυνατή φωτιά.
  • Τηγανίζουμε τα φαλάφελ για περίπου 3-4 λεπτά, μέχρι να χρυσίσουν και να γίνουν τραγανά στην επιφάνεια.
  • Τα βγάζουμε με τρυπητή κουτάλα και τα αφήνουμε σε απορροφητικό χαρτί για να στραγγίξουν.

Σερβίρισμα

  • Ζεσταίνουμε σε αντικολλητικό τηγάνι τις αραβικές πίτες για περίπου 2 λεπτά.
  • Μοιράζουμε σε κάθε πίτα τα φαλάφελ, τις ντομάτες, το κρεμμύδι, όσο ταχίνι και γιαούρτι θέλουμε, τυλίγουμε και σερβίρουμε.
Επόμενο Προηγούμενο

 



Εισαγγελέας έπειτα από καταγγελίες για ποντίκια στα κοιμητήρια Καλαμαριάς!

Εισαγγελέας έπειτα από καταγγελίες για ποντίκια στα κοιμητήρια Καλαμαριάς!

18:09 19/6/2018

παρέμβαση της Εισαγγελίας Πρωτοδικών

Σκόπια: Πέρασε από την Επιτροπή της Βουλής η συμφωνία

Σκόπια: Πέρασε από την Επιτροπή της Βουλής η συμφωνία

18:03 19/6/2018

Εως την Παρασκευή η ψηφοφορία

Απορρίφθηκε ξανά το αίτημα αποφυλάκισης των δύο Ελλήνων στρατιωτικών

Απορρίφθηκε ξανά το αίτημα αποφυλάκισης των δύο Ελλήνων στρατιωτικών

17:59 19/6/2018

τέταρτη φορά

Mε Βασιλεία κληρώθηκε ο ΠΑΟΚ στα προκριματικά του Champions League

Mε Βασιλεία κληρώθηκε ο ΠΑΟΚ στα προκριματικά του Champions League

17:56 19/6/2018

ΠΡΩΤΟ ΜΑΤΣ ΣΤΗΝ ΤΟΥΜΠΑ

Κολομβία - Ιαπωνία 1-2

Κολομβία - Ιαπωνία 1-2

17:47 19/6/2018

90΄ΜΕ ΔΕΚΑ ΠΑΙΚΤΕΣ Η ΚΟΛΟΜΒΙΑ

Καλαμαριά - Αποχαιρετιστήρια γιορτή των ΚΑΠΗ την Πέμπτη μπροστά στο Δημαρχείο

Καλαμαριά - Αποχαιρετιστήρια γιορτή των ΚΑΠΗ την Πέμπτη μπροστά στο Δημαρχείο

03:50 19/6/2018

το προγραμμα

Δήμος Καλαμαριάς - Το πρόγραμμα των βιβλιοθηκών - Καλοκαιρινή Εκστρατεία Ανάγνωσης

Δήμος Καλαμαριάς - Το πρόγραμμα των βιβλιοθηκών - Καλοκαιρινή Εκστρατεία Ανάγνωσης

03:43 19/6/2018

Εκστρατεία Ανάγνωσης κ Δημιουργικότητας

Ένας στους τρεις Έλληνες παίρνει μισθό κάτω από 400 ευρώ!

Ένας στους τρεις Έλληνες παίρνει μισθό κάτω από 400 ευρώ!

03:20 19/6/2018

Πάνω από 30% οι part-time

Μειώσεις στο εισόδημα εργαζομένων

Μειώσεις στο εισόδημα εργαζομένων "κρύβει" το Μεσοπρόθεσμο

03:18 19/6/2018

πινακας

13 άτομα με Σύμβαση Ορισμένου Χρόνου στο Δήμο Σαμοθράκης

13 άτομα με Σύμβαση Ορισμένου Χρόνου στο Δήμο Σαμοθράκης

03:10 19/6/2018

αναλυτικα