Φαλάφελ

4/3/2026 15:35    Νόστιμα φαλάφελ

Τι θα χρειαστούμε:

  • 180 γρ. ρεβύθια (μουλιασμένα αποβραδίς)
  • 1 ξερό κρεμμύδι, στα 4
  • τα φύλλα από 1/2 μάτσο μαϊντανό
  • τα φύλλα από 1/2 μάτσο φρέσκο κόλιανδρο
  • 2-3 σκελίδες σκόρδου
  • 1/2 κουτ. γλυκού καυτερή πιπεριά τσίλι ξερή, ψιλοκομμένη
  • 1 κουτ. γλυκού κύμινο σε σκόνη
  • 1/4 κουτ. γλυκού μαγειρική σόδα
  • 1 κουτ. γλυκού μπέικιν πάουντερ
  • 3 κουτ. σούπας αλεύρι
  • αλάτι, πιπέρι
  • ελαιόλαδο για το τηγάνισμα

Για το σερβίρισμα

  • 4 μεγάλες αραβικές πίτες
  • 1 μεγάλη και σφιχτή ντομάτα, σε φέτες
  • 1 ξερό κρεμμύδι, σε φέτες
  • 80 γρ. ταχίνι
  • 100 γρ. γιαούρτι αγελάδος

Διαδικασία

  • Στραγγίζουμε τα ρεβύθια και τα αδειάζουμε ωμά στον πολυκόφτη.
  • Προσθέτουμε το κρεμμύδι, τα μυρωδικά, το σκόρδο και το τσίλι και τα χτυπάμε μέχρι να χοντροθρυμματιστούν (δεν θέλουμε να γίνουν πουρές).
  • Ρίχνουμε το κύμινο, τη σόδα, το μπέικιν πάουντερ, το αλεύρι και αλατοπίπερο και τα χτυπάμε λίγο μέχρι να αναμειχθούν.
  • Αδειάζουμε σε μπολ και καλύπτουμε με μεμβράνη.
  • Αφήνουμε στο ψυγείο για 1 ώρα να σφίξει το μείγμα και να μπορούμε να το πλάσουμε.
  • Πλάθουμε το μείγμα σε οβάλ κεφτέδες.
  • Ρίχνουμε σε ένα βαθύ τηγάνι λάδι και το ζεσταίνουμε σε δυνατή φωτιά.
  • Τηγανίζουμε τα φαλάφελ για περίπου 3-4 λεπτά, μέχρι να χρυσίσουν και να γίνουν τραγανά στην επιφάνεια.
  • Τα βγάζουμε με τρυπητή κουτάλα και τα αφήνουμε σε απορροφητικό χαρτί για να στραγγίξουν.

Σερβίρισμα

  • Ζεσταίνουμε σε αντικολλητικό τηγάνι τις αραβικές πίτες για περίπου 2 λεπτά.
  • Μοιράζουμε σε κάθε πίτα τα φαλάφελ, τις ντομάτες, το κρεμμύδι, όσο ταχίνι και γιαούρτι θέλουμε, τυλίγουμε και σερβίρουμε.
Επόμενο Προηγούμενο

 



Το μήνυμα του Δημάρχου Καλαμαριάς για το φεστιβάλ ''Παρά θίν΄ αλός''

Το μήνυμα του Δημάρχου Καλαμαριάς για το φεστιβάλ ''Παρά θίν΄ αλός''

11:22 23/8/2018

Θεοδόσης Μπακογλίδης

Συνεχίζονται οι εργασίες στην εθνική οδό Θεσσαλονίκης-Καβάλας

Συνεχίζονται οι εργασίες στην εθνική οδό Θεσσαλονίκης-Καβάλας

10:41 23/8/2018

δειτε που

Τρόφιμα αξίας 1,5 τρισεκατ. δολαρίων καταλήγουν στα σκουπίδια

Τρόφιμα αξίας 1,5 τρισεκατ. δολαρίων καταλήγουν στα σκουπίδια

10:39 23/8/2018

τον χρόνο

Ο «Αίολος» στο διάστημα για να βελτιώσει την πρόγνωση του καιρού

Ο «Αίολος» στο διάστημα για να βελτιώσει την πρόγνωση του καιρού

10:37 23/8/2018

ESA

Κινητοποιήσεις για τη δημόσια υγεία ενόψει των εγκαινίων της ΔΕΘ

Κινητοποιήσεις για τη δημόσια υγεία ενόψει των εγκαινίων της ΔΕΘ

10:35 23/8/2018

ΠΟΕΔΗΝ

Θεσσαλονίκη: Αυγουστιάτικη Πανσέληνος γεμάτη δράσεις με ελεύθερη είσοδο

Θεσσαλονίκη: Αυγουστιάτικη Πανσέληνος γεμάτη δράσεις με ελεύθερη είσοδο

10:12 23/8/2018

Πάμε μια βόλτα στο φεγγάρι

Απόψε η Ελένη Τσαλιγοπούλου στην Καλαμαριά - Ελεύθερη είσοδος!

Απόψε η Ελένη Τσαλιγοπούλου στην Καλαμαριά - Ελεύθερη είσοδος!

09:48 23/8/2018

Παρά Θίν’ Αλός

Ημέρα για την Υπενθύμιση του Δουλεμπορίου και της Κατάργησής του

Ημέρα για την Υπενθύμιση του Δουλεμπορίου και της Κατάργησής του

09:39 23/8/2018

εξέγερση των μαύρων

Ευρωπαϊκή Ημέρα Μνήμης για τα Θύματα του Σταλινισμού και του Ναζισμού

Ευρωπαϊκή Ημέρα Μνήμης για τα Θύματα του Σταλινισμού και του Ναζισμού

09:38 23/8/2018

Ευρωκοινοβούλιο

Απόδοση εορτής Κοιμήσεως Θεοτόκου

Απόδοση εορτής Κοιμήσεως Θεοτόκου

09:36 23/8/2018

23 Αυγούστου