Φαλάφελ

4/3/2026 15:35    Νόστιμα φαλάφελ

Τι θα χρειαστούμε:

  • 180 γρ. ρεβύθια (μουλιασμένα αποβραδίς)
  • 1 ξερό κρεμμύδι, στα 4
  • τα φύλλα από 1/2 μάτσο μαϊντανό
  • τα φύλλα από 1/2 μάτσο φρέσκο κόλιανδρο
  • 2-3 σκελίδες σκόρδου
  • 1/2 κουτ. γλυκού καυτερή πιπεριά τσίλι ξερή, ψιλοκομμένη
  • 1 κουτ. γλυκού κύμινο σε σκόνη
  • 1/4 κουτ. γλυκού μαγειρική σόδα
  • 1 κουτ. γλυκού μπέικιν πάουντερ
  • 3 κουτ. σούπας αλεύρι
  • αλάτι, πιπέρι
  • ελαιόλαδο για το τηγάνισμα

Για το σερβίρισμα

  • 4 μεγάλες αραβικές πίτες
  • 1 μεγάλη και σφιχτή ντομάτα, σε φέτες
  • 1 ξερό κρεμμύδι, σε φέτες
  • 80 γρ. ταχίνι
  • 100 γρ. γιαούρτι αγελάδος

Διαδικασία

  • Στραγγίζουμε τα ρεβύθια και τα αδειάζουμε ωμά στον πολυκόφτη.
  • Προσθέτουμε το κρεμμύδι, τα μυρωδικά, το σκόρδο και το τσίλι και τα χτυπάμε μέχρι να χοντροθρυμματιστούν (δεν θέλουμε να γίνουν πουρές).
  • Ρίχνουμε το κύμινο, τη σόδα, το μπέικιν πάουντερ, το αλεύρι και αλατοπίπερο και τα χτυπάμε λίγο μέχρι να αναμειχθούν.
  • Αδειάζουμε σε μπολ και καλύπτουμε με μεμβράνη.
  • Αφήνουμε στο ψυγείο για 1 ώρα να σφίξει το μείγμα και να μπορούμε να το πλάσουμε.
  • Πλάθουμε το μείγμα σε οβάλ κεφτέδες.
  • Ρίχνουμε σε ένα βαθύ τηγάνι λάδι και το ζεσταίνουμε σε δυνατή φωτιά.
  • Τηγανίζουμε τα φαλάφελ για περίπου 3-4 λεπτά, μέχρι να χρυσίσουν και να γίνουν τραγανά στην επιφάνεια.
  • Τα βγάζουμε με τρυπητή κουτάλα και τα αφήνουμε σε απορροφητικό χαρτί για να στραγγίξουν.

Σερβίρισμα

  • Ζεσταίνουμε σε αντικολλητικό τηγάνι τις αραβικές πίτες για περίπου 2 λεπτά.
  • Μοιράζουμε σε κάθε πίτα τα φαλάφελ, τις ντομάτες, το κρεμμύδι, όσο ταχίνι και γιαούρτι θέλουμε, τυλίγουμε και σερβίρουμε.
Επόμενο Προηγούμενο

 



Παγκόσμια Ημέρα Χελώνας

Παγκόσμια Ημέρα Χελώνας

00:20 23/5/2018

μία εκδήλωση που ξεκίνησε από τις ΗΠΑ

Εορτή του Οσίου Μιχαήλ, του Επισκόπου Συνάδων και Ομολογητού

Εορτή του Οσίου Μιχαήλ, του Επισκόπου Συνάδων και Ομολογητού

00:16 23/5/2018

23 Μαΐου

Ο καιρός σήμερα στην Καλαμαριά

Ο καιρός σήμερα στην Καλαμαριά

00:13 23/5/2018

Τετάρτη 23 Μαιου

Έτσι θα παει ο άνθρωπος στον Αρη!

Έτσι θα παει ο άνθρωπος στον Αρη!

23:22 22/5/2018

O Ελον Μασκ αποκάλυψε

Τα σχέδια της κυβέρνησης για κατώτατο μισθό και καλύτερες θέσεις εργασίας

Τα σχέδια της κυβέρνησης για κατώτατο μισθό και καλύτερες θέσεις εργασίας

23:18 22/5/2018

Τι προβλέπει το αναπτυξιακό σχέδιο

Τι θα πληρώσουμε στον ΕΝΦΙΑ - Τι θα εισπράξουμε ως επίδομα στέγασης

Τι θα πληρώσουμε στον ΕΝΦΙΑ - Τι θα εισπράξουμε ως επίδομα στέγασης

23:09 22/5/2018

Όλες οι προϋποθέσεις

Όλη η προκήρυξη για τις προσλήψεις σωφρονιστικών

Όλη η προκήρυξη για τις προσλήψεις σωφρονιστικών

23:05 22/5/2018

ΕΙΔΙΚΟΤΗΤΕΣ ΚΑΙ ΠΡΟΘΕΣΜΙΕΣ

Πάνω από 26.000 κλήσεις έκοψε η δημοτική αστυνομία σε δυο μήνες

Πάνω από 26.000 κλήσεις έκοψε η δημοτική αστυνομία σε δυο μήνες

22:10 22/5/2018

Θεσσαλονίκη

Νέο μπαράζ τουρκικών παραβιάσεων σήμερα πάνω από το Αιγαίο

Νέο μπαράζ τουρκικών παραβιάσεων σήμερα πάνω από το Αιγαίο

22:08 22/5/2018

Δεκάδες τουρκικές παραβιάσεις

Δημοσκόπηση ALCO: Κλείνει η «ψαλίδα» ΝΔ – ΣΥΡΙΖΑ

Δημοσκόπηση ALCO: Κλείνει η «ψαλίδα» ΝΔ – ΣΥΡΙΖΑ

22:06 22/5/2018

Στο 4,7% η διαφορά