Φαλάφελ

4/3/2026 15:35    Νόστιμα φαλάφελ

Τι θα χρειαστούμε:

  • 180 γρ. ρεβύθια (μουλιασμένα αποβραδίς)
  • 1 ξερό κρεμμύδι, στα 4
  • τα φύλλα από 1/2 μάτσο μαϊντανό
  • τα φύλλα από 1/2 μάτσο φρέσκο κόλιανδρο
  • 2-3 σκελίδες σκόρδου
  • 1/2 κουτ. γλυκού καυτερή πιπεριά τσίλι ξερή, ψιλοκομμένη
  • 1 κουτ. γλυκού κύμινο σε σκόνη
  • 1/4 κουτ. γλυκού μαγειρική σόδα
  • 1 κουτ. γλυκού μπέικιν πάουντερ
  • 3 κουτ. σούπας αλεύρι
  • αλάτι, πιπέρι
  • ελαιόλαδο για το τηγάνισμα

Για το σερβίρισμα

  • 4 μεγάλες αραβικές πίτες
  • 1 μεγάλη και σφιχτή ντομάτα, σε φέτες
  • 1 ξερό κρεμμύδι, σε φέτες
  • 80 γρ. ταχίνι
  • 100 γρ. γιαούρτι αγελάδος

Διαδικασία

  • Στραγγίζουμε τα ρεβύθια και τα αδειάζουμε ωμά στον πολυκόφτη.
  • Προσθέτουμε το κρεμμύδι, τα μυρωδικά, το σκόρδο και το τσίλι και τα χτυπάμε μέχρι να χοντροθρυμματιστούν (δεν θέλουμε να γίνουν πουρές).
  • Ρίχνουμε το κύμινο, τη σόδα, το μπέικιν πάουντερ, το αλεύρι και αλατοπίπερο και τα χτυπάμε λίγο μέχρι να αναμειχθούν.
  • Αδειάζουμε σε μπολ και καλύπτουμε με μεμβράνη.
  • Αφήνουμε στο ψυγείο για 1 ώρα να σφίξει το μείγμα και να μπορούμε να το πλάσουμε.
  • Πλάθουμε το μείγμα σε οβάλ κεφτέδες.
  • Ρίχνουμε σε ένα βαθύ τηγάνι λάδι και το ζεσταίνουμε σε δυνατή φωτιά.
  • Τηγανίζουμε τα φαλάφελ για περίπου 3-4 λεπτά, μέχρι να χρυσίσουν και να γίνουν τραγανά στην επιφάνεια.
  • Τα βγάζουμε με τρυπητή κουτάλα και τα αφήνουμε σε απορροφητικό χαρτί για να στραγγίξουν.

Σερβίρισμα

  • Ζεσταίνουμε σε αντικολλητικό τηγάνι τις αραβικές πίτες για περίπου 2 λεπτά.
  • Μοιράζουμε σε κάθε πίτα τα φαλάφελ, τις ντομάτες, το κρεμμύδι, όσο ταχίνι και γιαούρτι θέλουμε, τυλίγουμε και σερβίρουμε.
Επόμενο Προηγούμενο

 



Εκδήλωση για τη γενοκτονία των Ποντίων από το 1ο Λύκειο Καλαμαριάς

Εκδήλωση για τη γενοκτονία των Ποντίων από το 1ο Λύκειο Καλαμαριάς

04:10 20/5/2018

video

Μητροπολίτης Καλαμαριάς: Μνημόσυνο για τα θύματα της Ποντιακής Γενοκτονίας

Μητροπολίτης Καλαμαριάς: Μνημόσυνο για τα θύματα της Ποντιακής Γενοκτονίας

03:57 20/5/2018

Πανήγυρις πάντων των εν Πόντω Αγίων

Τους δράστες της επίθεσης σε Μπουτάρη ψάχνει η Αστυνομία

Τους δράστες της επίθεσης σε Μπουτάρη ψάχνει η Αστυνομία

03:48 20/5/2018

Έχει ξεκινήσει προανάκριση για όσα έγιναν στον Λευκό Πύργο

Μακεδονία του Ιλιντεν τέλος - Ολες οι εξελίξεις σε Αθήνα-Σκόπια

Μακεδονία του Ιλιντεν τέλος - Ολες οι εξελίξεις σε Αθήνα-Σκόπια

03:47 20/5/2018

ΜΕΤΑ ΚΑΙ ΤΑ 4 ΟΧΙ ΤΗΣ ΑΝΤΙΠΟΛΙΤΕΥΣΗΣ

Αγρια επίθεση και ξύλο στον Μπουτάρη

Αγρια επίθεση και ξύλο στον Μπουτάρη

03:43 20/5/2018

εικόνες & βίντεο

Εγκεφαλικό: Ποια είναι τα προειδοποιητικά σημάδια στους άντρες

Εγκεφαλικό: Ποια είναι τα προειδοποιητικά σημάδια στους άντρες

01:49 20/5/2018

αμερικανικό Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης

Το όνομα «Μακεδονία του Ίλιντεν» πρότεινε η ΠΓΔΜ

Το όνομα «Μακεδονία του Ίλιντεν» πρότεινε η ΠΓΔΜ

04:23 19/5/2018

το οποίο παραπέμπει στις δύο ιστορικές εξεγέρσεις

Έρχεται χαράτσι στο τσίπουρο

Έρχεται χαράτσι στο τσίπουρο

04:22 19/5/2018

«Φωτιές» έχει ανάψει η πρόθεση της κυβέρνησης

Δημόσια διαβούλευση για τις επεκτάσεις του Μετρό στη Δυτική Θεσσαλονίκη

Δημόσια διαβούλευση για τις επεκτάσεις του Μετρό στη Δυτική Θεσσαλονίκη

04:18 19/5/2018

Συνάντηση με τον Πρόεδρο της Αττικό Μετρό ειχαν τέσσερις Δήμαρχοι

Το αγκάθι της ακακίας στο Θέατρο Σοφούλη

Το αγκάθι της ακακίας στο Θέατρο Σοφούλη

04:12 19/5/2018

μετα την επιτυχία της Αθήνας