Κουνουπίδι ογκρατέν με φέτα

6/2/2026 17:42    Ένα διαφορετικό κουνουπίδι

Υλικά

  • 1 κιλό κουνουπίδι
  • 2 κουταλιές σούπας ελαιόλαδο
  • 700 γρ. γάλα
  • 100 γρ. αλεύρι
  • 35 γρ. βούτυρο
  • 300 γρ. φέτα
  • Κόκκινο γλυκό ή καυτερό πιπέρι

Διαδικασία

  • Αφαιρούμε τα εξωτερικά φύλλα από το κουνουπίδι, το πλένουμε με κρύο νερό και το κόβουμε σε μπουκετάκια.
  • Βράζουμε μπόλικο νερό σε μια κατσαρόλα και ρίχνουμε το κουνουπίδι. Το ψήνουμε για 5’ περίπου με μέτρια φωτιά και μισο-σκεπασμένη κατσαρόλα, μέχρι να μισοψηθεί (εναλλακτικά μπορούμε να το μισοψήσουμε στον ατμό).
  • Το βγάζουμε από την κατσαρόλα και το αφήνουμε να στραγγίσει καλά.
  • Στη συνέχεια το βάζουμε σε ρηχό κεραμικό σκεύος φούρνου, το οποίο έχουμε αλείψει με το ελαιόλαδο.
  • Σκορπάμε ανάμεσα στα μπουκετάκια 200 γρ. από τη φέτα, κομμένη σε κομματάκια και ετοιμάζουμε τη κρέμα.
  • Ζεσταίνουμε πρώτα το γάλα. Λιώνουμε το βούτυρο σε κατσαρόλα, προσθέτουμε το αλεύρι κι ανακατεύουμε. Ρίχνουμε το γάλα κι ανακατεύουμε μέχρι να πήξει ελαφρά η κρέμα.
  • Λιώνουμε την υπόλοιπη φέτα (100 γρ.) με πιρούνι και την ανακατεύουμε μέσα στην κρέμα.
  • Την απλώνουμε πάνω στο κουνουπίδι και συμπληρώνουμε αν θέλουμε με κόκκινο γλυκό ή καυτερό πιπέρι.
  • Ψήνουμε σε μέτριο φούρνο μέχρι να ροδοκοκκινίσει το ογκρατέν.
Επόμενο Προηγούμενο

 



Πότε αναμένεται το πρόγραμμα «Πρώτη Πρόσληψη Μισθωτού»

Πότε αναμένεται το πρόγραμμα «Πρώτη Πρόσληψη Μισθωτού»

02:21 3/11/2017

ένα νέο πρόγραμμα ΟΑΕΔ

Θρίλερ με το ένταλμα σύλληψης του ηγέτη της Καταλονίας

Θρίλερ με το ένταλμα σύλληψης του ηγέτη της Καταλονίας

02:20 3/11/2017

Εισαγγελέας: Να προφυλακιστούν 8 υπουργοί του

Ξεκινάει το 58ο Φεστιβάλ Κινηματογράφου Θεσσαλονίκης

Ξεκινάει το 58ο Φεστιβάλ Κινηματογράφου Θεσσαλονίκης

02:17 3/11/2017

στο Ολύμπιον

Καλαμαριά - Δωρεάν διάλεξη για τις δυσκολίες των παιδιών στο σχολείο

Καλαμαριά - Δωρεάν διάλεξη για τις δυσκολίες των παιδιών στο σχολείο

02:04 3/11/2017

6 Νοεμβρίου

Εορτή των Αγίων Ακεψιμά, Ιωσήφ και Αειθαλά

Εορτή των Αγίων Ακεψιμά, Ιωσήφ και Αειθαλά

02:02 3/11/2017

3 Νοεμβρίου

Ο καιρός σήμερα στην Καλαμαριά

Ο καιρός σήμερα στην Καλαμαριά

01:58 3/11/2017

Παρασκευή 3 Νοεμβρίου

Μεγάλη αεροπορική εταιρία σκοπεύει να ζυγίζει επιβάτες πριν την επιβίβαση

Μεγάλη αεροπορική εταιρία σκοπεύει να ζυγίζει επιβάτες πριν την επιβίβαση

01:48 3/11/2017

Finnair

Ανακαλύφθηκε στην Αίγυπτο ένα κρυφό κενό στην Πυραμίδα του Χέοπα

Ανακαλύφθηκε στην Αίγυπτο ένα κρυφό κενό στην Πυραμίδα του Χέοπα

01:44 3/11/2017

video

Μουσικοπαιδαγωγός ζητείται στο Δήμο Θεσσαλονίκης

Μουσικοπαιδαγωγός ζητείται στο Δήμο Θεσσαλονίκης

01:33 3/11/2017

για την καλλιτεχνική περίοδο «Ιανουάριος-Ιούνιος 2018»

30 ευρώ παράβολο κατά την άρση ακινησίας των ΙΧ

30 ευρώ παράβολο κατά την άρση ακινησίας των ΙΧ

22:23 2/11/2017

υπουργείο Υποδομών και Μεταφορών