Χοιρινό με κολοκύθα και πράσα

29/1/2026 16:32    Ένα διαφορετικό χοιρινό

Υλικά:

  • 700 γρ. χοιρινό μπούτι
  • 1.200 γρ. ψίχα κολοκύθας
  • 1 ξερό μέτριο κρεμμύδι
  • 2 πράσα, ψιλοκομμένα
  • 2 μέτρια καρότα, σε μέτριες φέτες
  • χυμός από 1 πορτοκάλι
  • 1/2 κουτ. γλυκού μοσχοκάρυδο, σε σκόνη
  • 2 κουτ. γλυκού κόλιανδρος ξερός, σε σκόνη
  • 70 ml ελαιόλαδο
  • αλάτι, πιπέρι

Διαδικασία

  • Ζεσταίνουμε σε μια κατσαρόλα το ελαιόλαδο σε δυνατή φωτιά.
  • Σοτάρουμε το χοιρινό για περίπου 3-4 λεπτά, μέχρι να ροδίσει από όλες τις πλευρές.
  • Προσθέτουμε το κρεμμύδι και το πράσο και συνεχίζουμε το σοτάρισμα για άλλα 2 λεπτά.
  • Ρίχνουμε τον χυμό, νερό τόσο ώστε ίσα να καλύπτει τα υλικά και αλατοπίπερο.
  • Χαμηλώνουμε τη φωτιά και σιγομαγειρεύουμε με σκεπασμένη την κατσαρόλα για περίπου 50 λεπτά έως 1 ώρα, μέχρι να μαλακώσει το χοιρινό.
  • Προσθέτουμε την κολοκύθα, το καρότο, το μοσχοκάρυδο, τον κόλιανδρο και ανακατεύουμε απαλά.
  • Ελέγχουμε αν χρειάζεται να προσθέσουμε λίγο ζεστό νερό και συνεχίζουμε το μαγείρεμα για άλλα 20-25 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν όλα τα υλικά και να δέσει η σάλτσα.
Επόμενο Προηγούμενο

 



Τελευταίο ψυχοσάββατο σήμερα

Τελευταίο ψυχοσάββατο σήμερα

10:26 26/5/2018

26 Μαΐου

Απόλλων Καλαμαριας - Τελευταία προπόνηση και μπάρμπεκιου!

Απόλλων Καλαμαριας - Τελευταία προπόνηση και μπάρμπεκιου!

09:59 26/5/2018

αποχαιρετώντας μια δύσκολη χρονιά

Εξωδικαστικός μηχανισμός: Όλες οι αλλαγές για τους υπερχρεωμένους

Εξωδικαστικός μηχανισμός: Όλες οι αλλαγές για τους υπερχρεωμένους

09:42 26/5/2018

Οι αλλαγές που συμφωνήθηκαν

24ωρη απεργία σε τρένα την Τετάρτη

24ωρη απεργία σε τρένα την Τετάρτη

09:38 26/5/2018

AΠΕΡΓΙΑ ΓΣΕΕ - ΑΔΕΔΥ

Κάψουλα καταπίνεται και ανιχνεύει αιμορραγία στο στομάχι!

Κάψουλα καταπίνεται και ανιχνεύει αιμορραγία στο στομάχι!

09:27 26/5/2018

ΗΠΑ

Η τουρκική λίρα κατρακυλά και η οικονομία «πνίγεται»!

Η τουρκική λίρα κατρακυλά και η οικονομία «πνίγεται»!

09:22 26/5/2018

δωμάτια από 5 ευρώ

H Οδύσσεια ανακηρύχθηκε ως η κορυφαία ιστορία που διαμόρφωσε τον κόσμο

H Οδύσσεια ανακηρύχθηκε ως η κορυφαία ιστορία που διαμόρφωσε τον κόσμο

08:56 26/5/2018

Από το βρετανικό BBC

Έλληνας υποψήφιος για ξενοδόχος της χρονιάς

Έλληνας υποψήφιος για ξενοδόχος της χρονιάς

08:50 26/5/2018

Ο κ. Μάρκος Χαϊδεμένος

Ανακαλύφθηκαν τρία τεράστια φαράγγια κάτω από τα χιόνια στην Ανταρκτική

Ανακαλύφθηκαν τρία τεράστια φαράγγια κάτω από τα χιόνια στην Ανταρκτική

08:38 26/5/2018

Έχουν μήκος εκατοντάδων χιλιομέτρων

Στο μικροσκόποιο απολιθωμένα αποτυπώματα δεινοσαύρων

Στο μικροσκόποιο απολιθωμένα αποτυπώματα δεινοσαύρων

08:35 26/5/2018

Μελέτη ελλήνων και κινέζων επιστημόνων