Χοιρινό με κολοκύθα και πράσα

29/1/2026 16:32    Ένα διαφορετικό χοιρινό

Υλικά:

  • 700 γρ. χοιρινό μπούτι
  • 1.200 γρ. ψίχα κολοκύθας
  • 1 ξερό μέτριο κρεμμύδι
  • 2 πράσα, ψιλοκομμένα
  • 2 μέτρια καρότα, σε μέτριες φέτες
  • χυμός από 1 πορτοκάλι
  • 1/2 κουτ. γλυκού μοσχοκάρυδο, σε σκόνη
  • 2 κουτ. γλυκού κόλιανδρος ξερός, σε σκόνη
  • 70 ml ελαιόλαδο
  • αλάτι, πιπέρι

Διαδικασία

  • Ζεσταίνουμε σε μια κατσαρόλα το ελαιόλαδο σε δυνατή φωτιά.
  • Σοτάρουμε το χοιρινό για περίπου 3-4 λεπτά, μέχρι να ροδίσει από όλες τις πλευρές.
  • Προσθέτουμε το κρεμμύδι και το πράσο και συνεχίζουμε το σοτάρισμα για άλλα 2 λεπτά.
  • Ρίχνουμε τον χυμό, νερό τόσο ώστε ίσα να καλύπτει τα υλικά και αλατοπίπερο.
  • Χαμηλώνουμε τη φωτιά και σιγομαγειρεύουμε με σκεπασμένη την κατσαρόλα για περίπου 50 λεπτά έως 1 ώρα, μέχρι να μαλακώσει το χοιρινό.
  • Προσθέτουμε την κολοκύθα, το καρότο, το μοσχοκάρυδο, τον κόλιανδρο και ανακατεύουμε απαλά.
  • Ελέγχουμε αν χρειάζεται να προσθέσουμε λίγο ζεστό νερό και συνεχίζουμε το μαγείρεμα για άλλα 20-25 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν όλα τα υλικά και να δέσει η σάλτσα.
Επόμενο Προηγούμενο

 



ΟΑΕΔ: Εως 31/5 οι αιτήσεις για 5.066 θέσεις - Οδηγίες

ΟΑΕΔ: Εως 31/5 οι αιτήσεις για 5.066 θέσεις - Οδηγίες

12:47 26/5/2018

ΚΟΙΝΩΦΕΛΗΣ ΕΡΓΑΣΙΑ

Οι Ιρλανδοί λένε «Ναι» στις αμβλώσεις

Οι Ιρλανδοί λένε «Ναι» στις αμβλώσεις

12:44 26/5/2018

σύμφωνα με exit poll

Τωρα - Φωτιά σε όχημα έξω από τον Φοίνικα Καλαμαριας

Τωρα - Φωτιά σε όχημα έξω από τον Φοίνικα Καλαμαριας

12:12 26/5/2018

ταλαιπωρία των οδηγών

Τουρνουά μπάσκετ ρίχνει «τάπα» στη βία και στο ρατσισμό

Τουρνουά μπάσκετ ρίχνει «τάπα» στη βία και στο ρατσισμό

12:02 26/5/2018

σήμερα και αύριο

ΤΩΡΑ - Χωρίς νερό περιοχή της Καλαμαριάς

ΤΩΡΑ - Χωρίς νερό περιοχή της Καλαμαριάς

11:58 26/5/2018

Εκτακτη διακοπη

Στη Θεσσαλονίκη η Διεθνής Συνάντηση για τον Τουρισμό στο «Δρόμο του Μεταξιού»

Στη Θεσσαλονίκη η Διεθνής Συνάντηση για τον Τουρισμό στο «Δρόμο του Μεταξιού»

11:48 26/5/2018

συνδιοργάνωση

Θεσσαλονίκη - Ομαλά διεξάγεται η έξοδος των εκδρομέων

Θεσσαλονίκη - Ομαλά διεξάγεται η έξοδος των εκδρομέων

11:43 26/5/2018

για το τριήμερο

Θεσσαλονίκη: Προσπάθησε να πουλήσει αρχαίο νόμισμα μέσω ίντερνετ

Θεσσαλονίκη: Προσπάθησε να πουλήσει αρχαίο νόμισμα μέσω ίντερνετ

11:36 26/5/2018

χάλκινο νόμισμα ρωμαϊκών χρόνων

130.000 χρόνια πριν οι πρώτοι θαλασσοπόροι στην Κρήτη!

130.000 χρόνια πριν οι πρώτοι θαλασσοπόροι στην Κρήτη!

11:00 26/5/2018

επιστήμονες ανακοίνωσαν..

Τελευταία διορία για εγγραφή σε γυμνάσια, λύκεια

Τελευταία διορία για εγγραφή σε γυμνάσια, λύκεια

10:39 26/5/2018

Στο e-eggrafes η αίτηση