Φάβα

15/1/2026 12:40    Εύκολη φάβα

Τι θα χρειαστούμε για τη φάβα:

  • 250 γρ. φάβα
  • 1 μέτριο ξερό κρεμμύδι, καθαρισμένο και ολόκληρο
  • 1 μέτριο καρότο, καθαρισμένο και ολόκληρο
  • 40 ml χυμός λεμονιού
  • 90 ml ελαιόλαδο
  • αλάτι, πιπέρι

Για το σερβίρισμα

  • 1 ξερό κρεμμύδι, σε ψιλά καρέ
  • 40 ml ελαιόλαδο
  • 1 κουτ. γλυκού ρίγανη

Διαδικασία

  • Βάζουμε τη φάβα σε ένα σουρωτήρι και την ξεπλένουμε καλά με κρύο νερό.
  • Την αδειάζουμε σε μια κατσαρόλα, ρίχνουμε 850 ml νερό και βράζουμε σε δυνατή φωτιά για περίπου 5 λεπτά, μέχρι να αρχίσουν τα υγρά να κοχλάζουν.
  • Χαμηλώνουμε τη φωτιά και ξαφρίζουμε τη φάβα με μια τρυπητή κουτάλα για περίπου 5-10 λεπτά, μέχρι να σταματήσει να βγαίνει αφρός.
  • Ρίχνουμε το καρότο και το κρεμμύδι, σκεπάζουμε την κατσαρόλα και σιγοβράζουμε για 50-60 λεπτά, μέχρι η φάβα να χυλώσει και να απορροφήσει όλο το νερό.
  • Αποσύρουμε από τη φωτιά.
  • Αφαιρούμε το καρότο και το κρεμμύδι.
  • Ρίχνουμε στη φάβα αλατοπίπερο, το λάδι και το χυμό και ανακατεύουμε με μια ξύλινη κουτάλα μέχρι να γίνει σαν πουρές.
  • Αδειάζουμε τη φάβα σε πιατέλα, σκορπίζουμε το κρεμμύδι, τη ρίγανη και περιχύνουμε με το ωμό ελαιόλαδο.
Επόμενο Προηγούμενο

 



Απίστευτη κομπίνα για να αποσπούν λεφτά από οδηγούς στη Θεσσαλονίκη

Απίστευτη κομπίνα για να αποσπούν λεφτά από οδηγούς στη Θεσσαλονίκη

01:35 23/5/2018

βίντεο

Οι παλαίμαχοι του Απόλλωνα Καλαμαριάς σε τουρνουά μνήμης!

Οι παλαίμαχοι του Απόλλωνα Καλαμαριάς σε τουρνουά μνήμης!

01:23 23/5/2018

μια συναισθηματικά φορτισμένη μέρα

Θεσσαλονικιός κατασκεύασε άρμα και το ονόμασε Ελένη!

Θεσσαλονικιός κατασκεύασε άρμα και το ονόμασε Ελένη!

00:36 23/5/2018

ΒΙΝΤΕΟ

Διεθνής Ημέρα για τον Τερματισμό του Μαιευτικού Συριγγίου

Διεθνής Ημέρα για τον Τερματισμό του Μαιευτικού Συριγγίου

00:21 23/5/2018

πρωτοβουλία του Οργανισμού Ηνωμένων Εθνών

Παγκόσμια Ημέρα Χελώνας

Παγκόσμια Ημέρα Χελώνας

00:20 23/5/2018

μία εκδήλωση που ξεκίνησε από τις ΗΠΑ

Εορτή του Οσίου Μιχαήλ, του Επισκόπου Συνάδων και Ομολογητού

Εορτή του Οσίου Μιχαήλ, του Επισκόπου Συνάδων και Ομολογητού

00:16 23/5/2018

23 Μαΐου

Ο καιρός σήμερα στην Καλαμαριά

Ο καιρός σήμερα στην Καλαμαριά

00:13 23/5/2018

Τετάρτη 23 Μαιου

Έτσι θα παει ο άνθρωπος στον Αρη!

Έτσι θα παει ο άνθρωπος στον Αρη!

23:22 22/5/2018

O Ελον Μασκ αποκάλυψε

Τα σχέδια της κυβέρνησης για κατώτατο μισθό και καλύτερες θέσεις εργασίας

Τα σχέδια της κυβέρνησης για κατώτατο μισθό και καλύτερες θέσεις εργασίας

23:18 22/5/2018

Τι προβλέπει το αναπτυξιακό σχέδιο

Τι θα πληρώσουμε στον ΕΝΦΙΑ - Τι θα εισπράξουμε ως επίδομα στέγασης

Τι θα πληρώσουμε στον ΕΝΦΙΑ - Τι θα εισπράξουμε ως επίδομα στέγασης

23:09 22/5/2018

Όλες οι προϋποθέσεις