Κουνουπίδι ογκρατέν με φέτα

20/11/2025 16:56    Ένας διαφορετικό τρόπος για να φας το κουνουπίδι

Κουνουπίδι ογκρατέν με φέτα

Υλικά

  • 1 κιλό κουνουπίδι
  • 2 κουταλιές σούπας ελαιόλαδο
  • 700 γρ. γάλα
  • 100 γρ. αλεύρι
  • 35 γρ. βούτυρο
  • 300 γρ. φέτα
  • Κόκκινο γλυκό ή καυτερό πιπέρι

Διαδικασία

  • Αφαιρούμε τα εξωτερικά φύλλα από το κουνουπίδι, το πλένουμε με κρύο νερό και το κόβουμε σε μπουκετάκια.
  • Βράζουμε μπόλικο νερό σε μια κατσαρόλα και ρίχνουμε το κουνουπίδι. Το ψήνουμε για 5’ περίπου με μέτρια φωτιά και μισο-σκεπασμένη κατσαρόλα, μέχρι να μισοψηθεί (εναλλακτικά μπορούμε να το μισοψήσουμε στον ατμό).
  • Το βγάζουμε από την κατσαρόλα και το αφήνουμε να στραγγίσει καλά. Στη συνέχεια το βάζουμε σε ρηχό κεραμικό σκεύος φούρνου, το οποίο έχουμε αλείψει με το ελαιόλαδο. Σκορπάμε ανάμεσα στα μπουκετάκια 200 γρ. από τη φέτα, κομμένη σε κομματάκια και ετοιμάζουμε τη κρέμα.
  • Ζεσταίνουμε πρώτα το γάλα. Λιώνουμε το βούτυρο σε κατσαρόλα, προσθέτουμε το αλεύρι κι ανακατεύουμε. Ρίχνουμε το γάλα κι ανακατεύουμε μέχρι να πήξει ελαφρά η κρέμα. Λιώνουμε την υπόλοιπη φέτα (100 γρ.) με πιρούνι και την ανακατεύουμε μέσα στην κρέμα.
  • Την απλώνουμε πάνω στο κουνουπίδι και συμπληρώνουμε αν θέλουμε με κόκκινο γλυκό ή καυτερό πιπέρι.
  • Ψήνουμε σε μέτριο φούρνο μέχρι να ροδοκοκκινίσει το ογκρατέν
Επόμενο Προηγούμενο

 



Τυρόπιτα με σφολιάτα

Τυρόπιτα με σφολιάτα

16:50 14/1/2026

Γρήγορη τυρόπιτα

Τραμπ για το ΝΑΤΟ γίνεται πολύ πιο ισχυρό αν πάρουμε τη Γροιλανδία τίποτα λιγότερο δεν είναι αποδεκτό

Τραμπ για το ΝΑΤΟ γίνεται πολύ πιο ισχυρό αν πάρουμε τη Γροιλανδία τίποτα λιγότερο δεν είναι αποδεκτό

16:00 14/1/2026

Εντάσεις προκαλούν οι νέες δηλώσεις του Ντόναλντ Τραμπ

Το Ιράν απειλεί με πλήγματα σε αμερικανικές βάσεις στη Μ.Α. αν οι ΗΠΑ επέμβουν

Το Ιράν απειλεί με πλήγματα σε αμερικανικές βάσεις στη Μ.Α. αν οι ΗΠΑ επέμβουν

15:15 14/1/2026

Οδηγία για εκκένωση της αεροπορικής βάσης στο Κατάρ

Παραιτήθηκε ο διοικητής της ΥΠΑ

Παραιτήθηκε ο διοικητής της ΥΠΑ

14:46 14/1/2026

Για το μπλακ άουτ στο FIR

Γαλατόπιτα με φύλλο κρούστας

Γαλατόπιτα με φύλλο κρούστας

13:40 14/1/2026

Γρήγορη γαλατόπιτα

Κλειστό το ρεύμα προς Αθήνα στα διόδια Μαλγάρων

Κλειστό το ρεύμα προς Αθήνα στα διόδια Μαλγάρων

11:59 14/1/2026

Από Θεσσαλονίκη με προορισμό την Αθήνα

Παραιτήθηκε η Μαρία Καρυστιανού από τον Σύλλογο Θυμάτων Τεμπών

Παραιτήθηκε η Μαρία Καρυστιανού από τον Σύλλογο Θυμάτων Τεμπών

10:00 14/1/2026

Η ανάρτησή της

Ο Jacquemus κλείνει την εβδομάδα μόδας του Παρισιού

Ο Jacquemus κλείνει την εβδομάδα μόδας του Παρισιού

20:00 13/1/2026

Με επίδειξη στο Μουσείο Πικάσο

Ολοκληρώθηκε η συνάντηση Μητσοτάκη με τους αγρότες

Ολοκληρώθηκε η συνάντηση Μητσοτάκη με τους αγρότες

19:35 13/1/2026

Ολοκληρώθηκε μετά από 3,5 ώρες η συνάντηση

Τρουφάκια

Τρουφάκια

17:17 13/1/2026

Γρήγορο γλυκό