Κολιοί με πατάτες

4/6/2026 14:55    Στο φούρνο

Για τη σάλτσα

  • 15 γρ. βούτυρο αγελαδινό
  • 15 γρ. αλεύρι
  • 50 γρ. σκόρδο, σε λεπτές φέτες
  • 250 γρ. ώριμες ντομάτες, καθαρισμένες, χωρίς σπόρια, σε μεγάλα καρέ
  • 100 γρ. καλής ποιότητας πελτές ντομάτας, διαλυμένος σε 250 ml λευκό ξηρό κρασί
  • 1 λίτρο ζωμός ψαριού
  • 20 ml ελαιόλαδο
  • αλάτι, πιπέρι

Για το πλακί

  • 4 κολιοί καθαρισμένοι
  • 1.500 γρ. πατάτες, καθαρισμένες, κομμένες
  • 40 ml ελαιόλαδο & λίγο επιπλέον, για το σερβίρισμα
  • αλάτι
  • μαϊντανός ψιλοκομμένος, για το σερβίρισμα

Διαδικασία

  • Σε μικρό κατσαρολάκι ζεσταίνουμε το βούτυρο σε χαμηλή φωτιά μέχρι να λιώσει.
  • Ρίχνουμε πασπαλιστά το αλεύρι και το καβουρδίζουμε για 3-4 λεπτά, ανακατεύοντας συνεχώς με το σύρμα, μέχρι να σχηματιστεί ένα μείγμα λασπώδες που δεν πρέπει να ροδίσει, θέλουμε να μείνει ανοιχτόχρωμο.
  • Αποσύρουμε από τη φωτιά.
  • Σε άλλη κατσαρόλα ζεσταίνουμε 20 ml από το ελαιόλαδο σε μέτρια φωτιά και σοτάρουμε το σκόρδο για 1 λεπτό, μέχρι να σκορπίσει το άρωμά του, αλλά να μην πάρει χρώμα, γιατί θα πικρίσει.
  • Προσθέτουμε το μείγμα (από πριν), την ντομάτα, τον αραιωμένο πελτέ και τον ζωμό.
  • Αλατοπιπερώνουμε και δυναμώνουμε τη φωτιά.
  • Βράζουμε τη σάλτσα, ανακατεύοντας συχνά, μέχρι να μειωθεί στα 2⁄3 του όγκου της.
  • Αποσύρουμε από τη φωτιά και την πολτοποιούμε μέσα στην κατσαρόλα με ραβδομπλέντερ για να αποκτήσει βελούδινη υφή.

Πλακί

  • Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 170°C.
  • Τακτοποιούμε τις πατάτες σε ένα μέτριο ταψί, αλατίζουμε και τις περιχύνουμε με τη σάλτσα. Τις ψήνουμε για 45 λεπτά ή μέχρι να μαλακώσουν.
  • Βγάζουμε το ταψί από τον φούρνο, στρώνουμε τους κολιούς πάνω στις πατάτες, περιχύνουμε με το ελαιόλαδο και ρίχνουμε φρεσκοτριμμένο πιπέρι.
  • Ψήνουμε για άλλα 10-15 λεπτά, μέχρι να ψηθούν καλά τα υλικά.
  • Μοιράζουμε τα ψάρια με τις πατάτες και τη σάλτσα σε πιάτα, ραντίζουμε με λίγο ελαιόλαδο και πασπαλίζουμε με λίγο ψιλοκομμένο μαϊντανό.
  • Σερβίρουμε τους κολιούς πλακί με πατάτες ζεστό.

Επόμενο Προηγούμενο

 



Εφημερεύοντα Φαρμακεία την Σάββατο στην Αθήνα

Εφημερεύοντα Φαρμακεία την Σάββατο στην Αθήνα

10:30 31/1/2026

Σάββατο 31/1

Εφημερεύοντα Φαρμακεία την Σάββατο στην Θεσσαλονίκη

Εφημερεύοντα Φαρμακεία την Σάββατο στην Θεσσαλονίκη

10:00 31/1/2026

Σάββατο 31/1

Ρυζόγαλο

Ρυζόγαλο

19:00 30/1/2026

Παραδοσιακό ρυζόγαλο

Κριτσίνια καρότου

Κριτσίνια καρότου

18:00 30/1/2026

Γρήγορα κριτσίνια καρότου

Στις Βρυξέλλες αρχίζουν οι εγγραφές για τις εξετάσεις πιστοποίησης ελληνομάθειας 2026

Στις Βρυξέλλες αρχίζουν οι εγγραφές για τις εξετάσεις πιστοποίησης ελληνομάθειας 2026

18:00 30/1/2026

Το Κέντρο Ελληνικής Γλώσσας (ΚΕΓ) του Υπουργείου Παιδείας

Συκώτι με μανιτάρια και δεντρολίβανο

Συκώτι με μανιτάρια και δεντρολίβανο

16:54 30/1/2026

Ένας τέλειος μεζές

Απεργούν τα ταξί 3 και 4 Φεβρουαρίου στην Αττική

Απεργούν τα ταξί 3 και 4 Φεβρουαρίου στην Αττική

16:00 30/1/2026

48ωρη απεργία

Με την Θέλτα ο ΠΑΟΚ και με Βικτόρια Πλζεν ο Παναθηναϊκός στα playoffs

Με την Θέλτα ο ΠΑΟΚ και με Βικτόρια Πλζεν ο Παναθηναϊκός στα playoffs

15:45 30/1/2026

Έγινε η κλήρωση για τα playoffs του Europa League

Στους τραπεζικούς λογαριασμούς σήμερα οι αυξήσεις μισθών από τη νέα φορολογική κλίμακα

Στους τραπεζικούς λογαριασμούς σήμερα οι αυξήσεις μισθών από τη νέα φορολογική κλίμακα

15:10 30/1/2026

Αυξημένες καθαρές αποδοχές

Πότε θα κλείσει το μετρό της Θεσσαλονίκης

Πότε θα κλείσει το μετρό της Θεσσαλονίκης

14:25 30/1/2026

Για 15 μέρες