Κεφτέδες λαχανικών

4/5/2026 13:51    Νόστιμοι κεφτέδες λαχανικών

Τι θα χρειαστούμε:

  • 180 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
  • 1 κουτ. γλυκού (κοφτό) μπέικιν πάουντερ
  • 200 γρ. αρακάς, φρέσκος ή κατεψυγμένος και ξεπαγωμένος
  • 200 γρ. καρότο, χοντροτριμμένο
  • 1 μέτριο ξερό κρεμμύδι, χοντροτριμμένο
  • 5 φρέσκα κρεμμυδάκια, ψιλοκομμένα
  • 1/3 μάτσο φρέσκος μάραθος, ψιλοκομμένος
  • τα φύλλα από 5-6 κλωνάρια δυόσμο, ψιλοκομμένα
  • 250 ml μπίρα της αρεσκείας μας
  • 1/3 κουτ. γλυκού πιπέρι καγιέν, (ή όσο μας αρέσει)
  • αλάτι, πιπέρι
  • 2 κουτ. σούπας ελαιόλαδο & μπόλικο ακόμα για το τηγάνισμα
  • λίγη ξερή μυζήθρα (για το πασπάλισμα)

Διαδικασία

  • Ζεσταίνουμε σε ένα τηγάνι τις 2 κουτ. σούπας ελαιόλαδο σε μέτρια φωτιά.
  • Σοτάρουμε τον αρακά με το καρότο, το ξερό και τα φρέσκα κρεμμυδάκια και λίγο αλάτι, για περίπου 8 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν.
  • Αδειάζουμε το όλον σε μπολ.
  • Ρίχνουμε το καγιέν, αλατοπίπερο και ανακατεύουμε.
  • Αφήνουμε να κρυώσει.
  • Προσθέτουμε τον μάραθο, τον δυόσμο, το αλεύρι και το μπέικιν πάουντερ και ανακατεύουμε.
  • Ρίχνουμε σταδιακά την μπίρα και ανακατεύουμε μέχρι να σχηματιστεί ένας πυκνός χυλός.
  • Ρίχνουμε στο τηγάνι τόσο λάδι ώστε να καλύψει το 1/4 του σκεύους και το ζεσταίνουμε σε δυνατή φωτιά.
  • Παίρνουμε κουταλιά κουταλιά (1 γεμάτη κουτ. σούπας για κάθε ψευτοκεφτέ) από τον χυλό και τηγανίζουμε σε δόσεις για περίπου 2-3 λεπτά από κάθε πλευρά, μέχρι να χρυσίσουν και να γίνουν τραγανοί εξωτερικά.
  • Τους βγάζουμε με τρυπητή κουτάλα και τους αφήνουμε σε χαρτί κουζίνας να στραγγίξουν το περιττό λάδι. Τους βάζουμε σε πιατέλα.
  • Πασπαλίζουμε με λίγη ξερή μυζήθρα και σερβίρουμε, αν θέλουμε, μαζί με πράσινη σαλάτα και γιαούρτι πρόβε
Επόμενο Προηγούμενο

 



Εφημερεύοντα Φαρμακεία την Τετάρτη στην Θεσσαλονίκη

Εφημερεύοντα Φαρμακεία την Τετάρτη στην Θεσσαλονίκη

10:35 22/4/2026

Τετάρτη 22/4

Εφημερεύοντα Φαρμακεία την Τετάρτη στην Αθήνα

Εφημερεύοντα Φαρμακεία την Τετάρτη στην Αθήνα

10:00 22/4/2026

Τετάρτη 22/4

Ο Παναθηναϊκός κόντρα στo Μονακό για την Euroleague

Ο Παναθηναϊκός κόντρα στo Μονακό για την Euroleague

19:33 21/4/2026

Πού θα δείτε τον αγώνα και τι ώρα

Ποιος διαιτητής σφυρίζει στον τελικό Κυπέλλου Ελλάδας ανάμεσα στον ΠΑΟΚ και τον ΟΦΗ

Ποιος διαιτητής σφυρίζει στον τελικό Κυπέλλου Ελλάδας ανάμεσα στον ΠΑΟΚ και τον ΟΦΗ

14:21 21/4/2026

Έλληνας διαιτητής

Κοινωνικός τουρισμός ανοίγουν οι αιτήσεις

Κοινωνικός τουρισμός ανοίγουν οι αιτήσεις

12:09 21/4/2026

Ποια ΑΦΜ ανά ημερομηνία

Εφημερεύοντα Φαρμακεία την Τρίτη στην Αθήνα

Εφημερεύοντα Φαρμακεία την Τρίτη στην Αθήνα

10:40 21/4/2026

Τρίτη 21/4

Εφημερεύοντα Φαρμακεία την Τρίτη στην Θεσσαλονίκη

Εφημερεύοντα Φαρμακεία την Τρίτη στην Θεσσαλονίκη

10:00 21/4/2026

Τρίτη 21/4

Το πόδι της Χήνας στο από μηχανής θέατρο

Το πόδι της Χήνας στο από μηχανής θέατρο

18:10 20/4/2026

Δευτέρα 20/4, Τρίτη 21/4 & Κυριακή 26/4

Ο ΠΑΟΚ γιορτάζει τα 100 χρόνια από την ίδρυση του

Ο ΠΑΟΚ γιορτάζει τα 100 χρόνια από την ίδρυση του

16:20 20/4/2026

Μεγάλη γιορτή στην πλατεία Αριστοτέλους

Ο Αθανάσιος Καββαδάς ο νέος υφυπουργός Αγροτικής Ανάπτυξης

Ο Αθανάσιος Καββαδάς ο νέος υφυπουργός Αγροτικής Ανάπτυξης

13:31 20/4/2026

Mετά την παραίτηση Λαζαρίδη