Φάβα

20/2/2026 17:22    Εύκολη φάβα

Τι θα χρειαστούμε για τη φάβα:

  • 250 γρ. φάβα
  • 1 μέτριο ξερό κρεμμύδι, καθαρισμένο και ολόκληρο
  • 1 μέτριο καρότο, καθαρισμένο και ολόκληρο
  • 40 ml χυμός λεμονιού
  • 90 ml ελαιόλαδο
  • αλάτι, πιπέρι

Για το σερβίρισμα

  • 1 ξερό κρεμμύδι, σε ψιλά καρέ
  • 40 ml ελαιόλαδο
  • 1 κουτ. γλυκού ρίγανη

Διαδικασία

  • Βάζουμε τη φάβα σε ένα σουρωτήρι και την ξεπλένουμε καλά με κρύο νερό.
  • Την αδειάζουμε σε μια κατσαρόλα, ρίχνουμε 850 ml νερό και βράζουμε σε δυνατή φωτιά για περίπου 5 λεπτά, μέχρι να αρχίσουν τα υγρά να κοχλάζουν.
  • Χαμηλώνουμε τη φωτιά και ξαφρίζουμε τη φάβα με μια τρυπητή κουτάλα για περίπου 5-10 λεπτά, μέχρι να σταματήσει να βγαίνει αφρός.
  • Ρίχνουμε το καρότο και το κρεμμύδι, σκεπάζουμε την κατσαρόλα και σιγοβράζουμε για 50-60 λεπτά, μέχρι η φάβα να χυλώσει και να απορροφήσει όλο το νερό.
  • Αποσύρουμε από τη φωτιά.
  • Αφαιρούμε το καρότο και το κρεμμύδι.
  • Ρίχνουμε στη φάβα αλατοπίπερο, το λάδι και το χυμό και ανακατεύουμε με μια ξύλινη κουτάλα μέχρι να γίνει σαν πουρές.
  • Αδειάζουμε τη φάβα σε πιατέλα, σκορπίζουμε το κρεμμύδι, τη ρίγανη και περιχύνουμε με το ωμό ελαιόλαδο.
Επόμενο Προηγούμενο

 



Αυτές είναι οι πόλεις που θα πραγματοποιήσουν συγκεντρώσεις για τη Μακεδονία

Αυτές είναι οι πόλεις που θα πραγματοποιήσουν συγκεντρώσεις για τη Μακεδονία

23:30 30/5/2018

στις 6 Ιουνίου

Οι τζιχαντιστές ανέλαβαν την ευθύνη για την τρομοκρατική επίθεση στη Λιέγη

Οι τζιχαντιστές ανέλαβαν την ευθύνη για την τρομοκρατική επίθεση στη Λιέγη

23:24 30/5/2018

ISIS

Έπαθαν όλοι σοκ – Ζωντανός ο «δολοφονημένος» Μπαμπτσένκο

Έπαθαν όλοι σοκ – Ζωντανός ο «δολοφονημένος» Μπαμπτσένκο

20:45 30/5/2018

video

«Βόμβα» στο Σκοπιανό: Ο Ιβάνοφ δεν αποδέχεται ονομασία erga omnes

«Βόμβα» στο Σκοπιανό: Ο Ιβάνοφ δεν αποδέχεται ονομασία erga omnes

20:39 30/5/2018

Ραγδαίες εξελίξεις

Άριστης ποιότητας το 95,9% των νερών κολύμβησης στη χώρα μας

Άριστης ποιότητας το 95,9% των νερών κολύμβησης στη χώρα μας

20:15 30/5/2018

απέραντο και εξαιρετικό το γαλάζιο

Ολοκληρώθηκε η μεταβίβαση του 5% του ΟΤΕ στην Deutsche Telekom

Ολοκληρώθηκε η μεταβίβαση του 5% του ΟΤΕ στην Deutsche Telekom

19:43 30/5/2018

ΤΑΙΠΕΔ

Πέθανε ο ηθοποιός Μιχάλης Δεσύλλας

Πέθανε ο ηθοποιός Μιχάλης Δεσύλλας

15:41 30/5/2018

Θλίψη στον καλλιτεχνικό κόσμο

Καλαμαριά - Προμήθεια υλικών άρδευσης για τις νησίδες και τα πάρκα του Δήμου

Καλαμαριά - Προμήθεια υλικών άρδευσης για τις νησίδες και τα πάρκα του Δήμου

15:29 30/5/2018

αναθεση

Παράταση για τις εγγραφές σε ΓΕ.Λ. - ΕΠΑ.Λ.

Παράταση για τις εγγραφές σε ΓΕ.Λ. - ΕΠΑ.Λ.

13:45 30/5/2018

e-eggrafes

Βρέθηκε ο δολοφόνος του ταχυδρόμου στη Ζάκυνθο - Ομολόγησε

Βρέθηκε ο δολοφόνος του ταχυδρόμου στη Ζάκυνθο - Ομολόγησε

13:38 30/5/2018

Το χρονικό