Χοιρινό με κολοκύθα και πράσα

29/1/2026 16:32    Ένα διαφορετικό χοιρινό

Υλικά:

  • 700 γρ. χοιρινό μπούτι
  • 1.200 γρ. ψίχα κολοκύθας
  • 1 ξερό μέτριο κρεμμύδι
  • 2 πράσα, ψιλοκομμένα
  • 2 μέτρια καρότα, σε μέτριες φέτες
  • χυμός από 1 πορτοκάλι
  • 1/2 κουτ. γλυκού μοσχοκάρυδο, σε σκόνη
  • 2 κουτ. γλυκού κόλιανδρος ξερός, σε σκόνη
  • 70 ml ελαιόλαδο
  • αλάτι, πιπέρι

Διαδικασία

  • Ζεσταίνουμε σε μια κατσαρόλα το ελαιόλαδο σε δυνατή φωτιά.
  • Σοτάρουμε το χοιρινό για περίπου 3-4 λεπτά, μέχρι να ροδίσει από όλες τις πλευρές.
  • Προσθέτουμε το κρεμμύδι και το πράσο και συνεχίζουμε το σοτάρισμα για άλλα 2 λεπτά.
  • Ρίχνουμε τον χυμό, νερό τόσο ώστε ίσα να καλύπτει τα υλικά και αλατοπίπερο.
  • Χαμηλώνουμε τη φωτιά και σιγομαγειρεύουμε με σκεπασμένη την κατσαρόλα για περίπου 50 λεπτά έως 1 ώρα, μέχρι να μαλακώσει το χοιρινό.
  • Προσθέτουμε την κολοκύθα, το καρότο, το μοσχοκάρυδο, τον κόλιανδρο και ανακατεύουμε απαλά.
  • Ελέγχουμε αν χρειάζεται να προσθέσουμε λίγο ζεστό νερό και συνεχίζουμε το μαγείρεμα για άλλα 20-25 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν όλα τα υλικά και να δέσει η σάλτσα.
Επόμενο Προηγούμενο

 



Αντίστροφη μέτρηση για τις αιτήσεις του επιδόματος θέρμανσης

Αντίστροφη μέτρηση για τις αιτήσεις του επιδόματος θέρμανσης

08:41 9/12/2017

Ολες οι λεπτομέρειες

Πρόσκληση εκδήλωσης ενδιαφέροντος για την εκμετάλλευση του αναψυκτηρίου Νέας Κρήνης

Πρόσκληση εκδήλωσης ενδιαφέροντος για την εκμετάλλευση του αναψυκτηρίου Νέας Κρήνης

08:36 9/12/2017

από την ΔΕΤΕΚ Α.Ε. ΟΤΑ

Και οι εγγυητές δανείων στη δίνη των κατασχέσεων και των πλειστηριασμών

Και οι εγγυητές δανείων στη δίνη των κατασχέσεων και των πλειστηριασμών

08:29 9/12/2017

Τι πρέπει να γνωρίζουν οι εγγυητές

Θεσσαλονίκη: Αυξάνονται οι καταγγελίες για σεξουαλική κακοποίηση παιδιών

Θεσσαλονίκη: Αυξάνονται οι καταγγελίες για σεξουαλική κακοποίηση παιδιών

06:45 9/12/2017

Αύξηση παρουσιάζουν οι καταγγελίες...

Κ.Α.Π.Η. ΔΗΜΟΥ ΚΑΛΑΜΑΡΙΑΣ. Πρόγραμμα εκδηλώσεων ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ

Κ.Α.Π.Η. ΔΗΜΟΥ ΚΑΛΑΜΑΡΙΑΣ. Πρόγραμμα εκδηλώσεων ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ

12:46 16/11/2017

δειτε αναλυτικα

Πληρωμή προνοιακών επιδομάτων Ε΄ διμήνου από τον Δήμο Καλαμαριάς

Πληρωμή προνοιακών επιδομάτων Ε΄ διμήνου από τον Δήμο Καλαμαριάς

12:16 16/11/2017

Αντιδημαρχία Κονωνικής Πολιτικής

Καλαμαριά: Προμήθεια επίπλων για τις υπηρεσίες της Αντιδημαρχίας Κοινωνικής Μέριμνας

Καλαμαριά: Προμήθεια επίπλων για τις υπηρεσίες της Αντιδημαρχίας Κοινωνικής Μέριμνας

12:11 16/11/2017

Γραφείο Προμηθειών

Με τις νέες αντικειμενικές αξίες ο υπολογισμός του ΕΝΦΙΑ για το 2018

Με τις νέες αντικειμενικές αξίες ο υπολογισμός του ΕΝΦΙΑ για το 2018

11:37 16/11/2017

Αναβάλλεται η αναπροσαρμογή τους για το 2018

Εθνική τραγωδία: Θρήνος και οργή για τους 15 νεκρούς

Εθνική τραγωδία: Θρήνος και οργή για τους 15 νεκρούς

11:27 16/11/2017

6 οι αγνοούμενοι

Ακατάλληλα και νοθευμένα χιλιάδες τρόφιμα στην ελληνική αγορά

Ακατάλληλα και νοθευμένα χιλιάδες τρόφιμα στην ελληνική αγορά

13:07 14/11/2017

Έρευνα ΠΑΚΟΕ