Φάβα

15/1/2026 12:40    Εύκολη φάβα

Τι θα χρειαστούμε για τη φάβα:

  • 250 γρ. φάβα
  • 1 μέτριο ξερό κρεμμύδι, καθαρισμένο και ολόκληρο
  • 1 μέτριο καρότο, καθαρισμένο και ολόκληρο
  • 40 ml χυμός λεμονιού
  • 90 ml ελαιόλαδο
  • αλάτι, πιπέρι

Για το σερβίρισμα

  • 1 ξερό κρεμμύδι, σε ψιλά καρέ
  • 40 ml ελαιόλαδο
  • 1 κουτ. γλυκού ρίγανη

Διαδικασία

  • Βάζουμε τη φάβα σε ένα σουρωτήρι και την ξεπλένουμε καλά με κρύο νερό.
  • Την αδειάζουμε σε μια κατσαρόλα, ρίχνουμε 850 ml νερό και βράζουμε σε δυνατή φωτιά για περίπου 5 λεπτά, μέχρι να αρχίσουν τα υγρά να κοχλάζουν.
  • Χαμηλώνουμε τη φωτιά και ξαφρίζουμε τη φάβα με μια τρυπητή κουτάλα για περίπου 5-10 λεπτά, μέχρι να σταματήσει να βγαίνει αφρός.
  • Ρίχνουμε το καρότο και το κρεμμύδι, σκεπάζουμε την κατσαρόλα και σιγοβράζουμε για 50-60 λεπτά, μέχρι η φάβα να χυλώσει και να απορροφήσει όλο το νερό.
  • Αποσύρουμε από τη φωτιά.
  • Αφαιρούμε το καρότο και το κρεμμύδι.
  • Ρίχνουμε στη φάβα αλατοπίπερο, το λάδι και το χυμό και ανακατεύουμε με μια ξύλινη κουτάλα μέχρι να γίνει σαν πουρές.
  • Αδειάζουμε τη φάβα σε πιατέλα, σκορπίζουμε το κρεμμύδι, τη ρίγανη και περιχύνουμε με το ωμό ελαιόλαδο.
Επόμενο Προηγούμενο

 



Αγρυπνία στον Ι.Ν. Κοιμήσεως Θεοτόκου Φοίνικα

Αγρυπνία στον Ι.Ν. Κοιμήσεως Θεοτόκου Φοίνικα

19:55 12/9/2018

την Πέμπτη

Εξαφάνιση 54χρονου - Μπορείς να βοηθήσεις;

Εξαφάνιση 54χρονου - Μπορείς να βοηθήσεις;

19:30 12/9/2018

Θεσσαλονίκη

Πριν λίγο - Παράσυρση πεζής από λεωφορείο του ΟΑΣΘ στο κέντρο

Πριν λίγο - Παράσυρση πεζής από λεωφορείο του ΟΑΣΘ στο κέντρο

19:25 12/9/2018

Εγνατία

Ελληνική «πρωτιά» και πάλι στο τσιγάρο

Ελληνική «πρωτιά» και πάλι στο τσιγάρο

19:18 12/9/2018

επιδημιολογικά δεδομένα

Θερμαϊκός - Οι θαλάσσιες αστικές συγκοινωνίες στο επίκεντρο

Θερμαϊκός - Οι θαλάσσιες αστικές συγκοινωνίες στο επίκεντρο

19:01 12/9/2018

Σύσκεψη παρουσία Δημάρχων

Μπήκε σε αστυνομικό τμήμα κρατώντας το κεφάλι της γυναίκας του (βίντεο)

Μπήκε σε αστυνομικό τμήμα κρατώντας το κεφάλι της γυναίκας του (βίντεο)

18:34 12/9/2018

σκληρη εικόνα προσοχή

Εισαγγελική παρέμβαση για τον οπλοφόρο διαδηλωτή στα επεισόδια

Εισαγγελική παρέμβαση για τον οπλοφόρο διαδηλωτή στα επεισόδια

16:13 12/9/2018

στο συλλαλητήριο

Έρχεται εφαρμογή για αναζήτηση του πιστοποιητικού γέννησης από τους δήμους

Έρχεται εφαρμογή για αναζήτηση του πιστοποιητικού γέννησης από τους δήμους

16:08 12/9/2018

υπ. Διοικ. Ανασυγκρότησης

Τροχαία - Με τέρμα γκάζι οι οδηγοί της Θεσσαλονίκης

Τροχαία - Με τέρμα γκάζι οι οδηγοί της Θεσσαλονίκης

16:01 12/9/2018

στοιχεία

Λουκέτο σε γνωστή ιδιωτική κλινική της Θεσσαλονίκης

Λουκέτο σε γνωστή ιδιωτική κλινική της Θεσσαλονίκης

15:56 12/9/2018

Τίτλοι τέλους