Φάβα

15/1/2026 12:40    Εύκολη φάβα

Τι θα χρειαστούμε για τη φάβα:

  • 250 γρ. φάβα
  • 1 μέτριο ξερό κρεμμύδι, καθαρισμένο και ολόκληρο
  • 1 μέτριο καρότο, καθαρισμένο και ολόκληρο
  • 40 ml χυμός λεμονιού
  • 90 ml ελαιόλαδο
  • αλάτι, πιπέρι

Για το σερβίρισμα

  • 1 ξερό κρεμμύδι, σε ψιλά καρέ
  • 40 ml ελαιόλαδο
  • 1 κουτ. γλυκού ρίγανη

Διαδικασία

  • Βάζουμε τη φάβα σε ένα σουρωτήρι και την ξεπλένουμε καλά με κρύο νερό.
  • Την αδειάζουμε σε μια κατσαρόλα, ρίχνουμε 850 ml νερό και βράζουμε σε δυνατή φωτιά για περίπου 5 λεπτά, μέχρι να αρχίσουν τα υγρά να κοχλάζουν.
  • Χαμηλώνουμε τη φωτιά και ξαφρίζουμε τη φάβα με μια τρυπητή κουτάλα για περίπου 5-10 λεπτά, μέχρι να σταματήσει να βγαίνει αφρός.
  • Ρίχνουμε το καρότο και το κρεμμύδι, σκεπάζουμε την κατσαρόλα και σιγοβράζουμε για 50-60 λεπτά, μέχρι η φάβα να χυλώσει και να απορροφήσει όλο το νερό.
  • Αποσύρουμε από τη φωτιά.
  • Αφαιρούμε το καρότο και το κρεμμύδι.
  • Ρίχνουμε στη φάβα αλατοπίπερο, το λάδι και το χυμό και ανακατεύουμε με μια ξύλινη κουτάλα μέχρι να γίνει σαν πουρές.
  • Αδειάζουμε τη φάβα σε πιατέλα, σκορπίζουμε το κρεμμύδι, τη ρίγανη και περιχύνουμε με το ωμό ελαιόλαδο.
Επόμενο Προηγούμενο

 



Σήμερα έχει αγγλικό πρωτάθλημα

Σήμερα έχει αγγλικό πρωτάθλημα

16:51 3/3/2026

Πού θα δείτε τυς αγώνες και τι ώρα

Το ΓΝ Παπαγεωργίου στην Θεσσαλονίκη πρωτοπορεί στη Στερεοτακτική Ακτινοθεραπεία Σώματος

Το ΓΝ Παπαγεωργίου στην Θεσσαλονίκη πρωτοπορεί στη Στερεοτακτική Ακτινοθεραπεία Σώματος

14:40 3/3/2026

Άνοιξε ο δρόμος για την πρόσβαση σε υψηλής εξειδίκευσης ογκολογικές θεραπείες

Λήγει η προθεσμία υποβολής αιτήσεων για το Επίδομα Παιδιού

Λήγει η προθεσμία υποβολής αιτήσεων για το Επίδομα Παιδιού

13:10 3/3/2026

Μέχρι πότε μπορείτε να κάνατε την αίτηση

1ο Medieval Fair Μεσαιωνικό πανηγύρι στην Ελλάδα

1ο Medieval Fair Μεσαιωνικό πανηγύρι στην Ελλάδα

12:46 3/3/2026

7-8 Μαρτίου

Εφημερεύοντα Φαρμακεία την Τρίτη στην Θεσσαλονίκη

Εφημερεύοντα Φαρμακεία την Τρίτη στην Θεσσαλονίκη

10:40 3/3/2026

Τρίτη 3/3

Εφημερεύοντα Φαρμακεία την Τρίτη στην Αθήνα

Εφημερεύοντα Φαρμακεία την Τρίτη στην Αθήνα

10:00 3/3/2026

Τρίτη 3/3

Πώς θα καθαρίσετε τον φούρνο με μαγειρική σόδα

Πώς θα καθαρίσετε τον φούρνο με μαγειρική σόδα

18:42 2/3/2026

Με ένα εύκολο τρόπο

Ο Akylas τραγούδησε στον Εθνικό Τελικό της Σερβίας το «Ferto»

Ο Akylas τραγούδησε στον Εθνικό Τελικό της Σερβίας το «Ferto»

17:25 2/3/2026

Για την Eurovision 2026

Γιουβαρλάκια αυγολέμονο

Γιουβαρλάκια αυγολέμονο

16:52 2/3/2026

κλασικά γιουβαρλάκια αυγολέμονο

Ομελέτα φούρνου με λαχανικά και φέτα

Ομελέτα φούρνου με λαχανικά και φέτα

16:50 2/3/2026

Η πιο νόστιμη ομελέτα στο φούρνο