Φαλάφελ

4/3/2026 15:35    Νόστιμα φαλάφελ

Τι θα χρειαστούμε:

  • 180 γρ. ρεβύθια (μουλιασμένα αποβραδίς)
  • 1 ξερό κρεμμύδι, στα 4
  • τα φύλλα από 1/2 μάτσο μαϊντανό
  • τα φύλλα από 1/2 μάτσο φρέσκο κόλιανδρο
  • 2-3 σκελίδες σκόρδου
  • 1/2 κουτ. γλυκού καυτερή πιπεριά τσίλι ξερή, ψιλοκομμένη
  • 1 κουτ. γλυκού κύμινο σε σκόνη
  • 1/4 κουτ. γλυκού μαγειρική σόδα
  • 1 κουτ. γλυκού μπέικιν πάουντερ
  • 3 κουτ. σούπας αλεύρι
  • αλάτι, πιπέρι
  • ελαιόλαδο για το τηγάνισμα

Για το σερβίρισμα

  • 4 μεγάλες αραβικές πίτες
  • 1 μεγάλη και σφιχτή ντομάτα, σε φέτες
  • 1 ξερό κρεμμύδι, σε φέτες
  • 80 γρ. ταχίνι
  • 100 γρ. γιαούρτι αγελάδος

Διαδικασία

  • Στραγγίζουμε τα ρεβύθια και τα αδειάζουμε ωμά στον πολυκόφτη.
  • Προσθέτουμε το κρεμμύδι, τα μυρωδικά, το σκόρδο και το τσίλι και τα χτυπάμε μέχρι να χοντροθρυμματιστούν (δεν θέλουμε να γίνουν πουρές).
  • Ρίχνουμε το κύμινο, τη σόδα, το μπέικιν πάουντερ, το αλεύρι και αλατοπίπερο και τα χτυπάμε λίγο μέχρι να αναμειχθούν.
  • Αδειάζουμε σε μπολ και καλύπτουμε με μεμβράνη.
  • Αφήνουμε στο ψυγείο για 1 ώρα να σφίξει το μείγμα και να μπορούμε να το πλάσουμε.
  • Πλάθουμε το μείγμα σε οβάλ κεφτέδες.
  • Ρίχνουμε σε ένα βαθύ τηγάνι λάδι και το ζεσταίνουμε σε δυνατή φωτιά.
  • Τηγανίζουμε τα φαλάφελ για περίπου 3-4 λεπτά, μέχρι να χρυσίσουν και να γίνουν τραγανά στην επιφάνεια.
  • Τα βγάζουμε με τρυπητή κουτάλα και τα αφήνουμε σε απορροφητικό χαρτί για να στραγγίξουν.

Σερβίρισμα

  • Ζεσταίνουμε σε αντικολλητικό τηγάνι τις αραβικές πίτες για περίπου 2 λεπτά.
  • Μοιράζουμε σε κάθε πίτα τα φαλάφελ, τις ντομάτες, το κρεμμύδι, όσο ταχίνι και γιαούρτι θέλουμε, τυλίγουμε και σερβίρουμε.
Επόμενο Προηγούμενο

 



Εφημερεύοντα Φαρμακεία την Παρασκευή στην Θεσσαλονίκη

Εφημερεύοντα Φαρμακεία την Παρασκευή στην Θεσσαλονίκη

10:00 20/2/2026

Παρασκευή 20/2

Ο Μπραντ Πιτ είναι στην Ύδρα

Ο Μπραντ Πιτ είναι στην Ύδρα

17:00 19/2/2026

Για τα γυρίσματα της νέας του ταινίας

Το επετειακό σήμα του ΠΑΟΚ για τα 100 χρόνια

Το επετειακό σήμα του ΠΑΟΚ για τα 100 χρόνια

17:00 19/2/2026

“Ένας αιώνας δόξας”

Το σημερινό πρόγρμμα για τους Χειμερινούς Ολυμπιακούς Αγώνες

Το σημερινό πρόγρμμα για τους Χειμερινούς Ολυμπιακούς Αγώνες

12:12 17/2/2026

Τρίτη 17 Φεβρουαρίου 2026

Εφημερεύοντα Φαρμακεία την Τρίτη στην Θεσσαλονίκη

Εφημερεύοντα Φαρμακεία την Τρίτη στην Θεσσαλονίκη

10:30 17/2/2026

Τρίτη 17/2

Εφημερεύοντα Φαρμακεία την Τρίτη στην Αθήνα

Εφημερεύοντα Φαρμακεία την Τρίτη στην Αθήνα

10:00 17/2/2026

Τρίτη 17/2

Τελευταία κατάβαση της καριέρας του στους Χειμερινούς Ολυμπιακούς ο Aλέξανδρος Γκιννής

Τελευταία κατάβαση της καριέρας του στους Χειμερινούς Ολυμπιακούς ο Aλέξανδρος Γκιννής

18:00 16/2/2026

Εξαιτίας των τραυματισμών του

Χωρίς ταξί η Αθήνα και η Θεσσαλονίκη

Χωρίς ταξί η Αθήνα και η Θεσσαλονίκη

16:18 16/2/2026

Για δύο ημέρες

Ο Akylas με το Ferto θα μας εκπροσωπήσει στην Eurovision 2026

Ο Akylas με το Ferto θα μας εκπροσωπήσει στην Eurovision 2026

15:31 16/2/2026

Ήρθε πρώτος στην ψηφοφορία

Το πρόγραμμα των μεταδόσεων για τους Χειμερινούς Ολυμπιακούς Αγώνες

Το πρόγραμμα των μεταδόσεων για τους Χειμερινούς Ολυμπιακούς Αγώνες

13:25 16/2/2026

Δεύτερα 16 Φεβρουαρίου 2026