Φάβα

20/2/2026 17:22    Εύκολη φάβα

Τι θα χρειαστούμε για τη φάβα:

  • 250 γρ. φάβα
  • 1 μέτριο ξερό κρεμμύδι, καθαρισμένο και ολόκληρο
  • 1 μέτριο καρότο, καθαρισμένο και ολόκληρο
  • 40 ml χυμός λεμονιού
  • 90 ml ελαιόλαδο
  • αλάτι, πιπέρι

Για το σερβίρισμα

  • 1 ξερό κρεμμύδι, σε ψιλά καρέ
  • 40 ml ελαιόλαδο
  • 1 κουτ. γλυκού ρίγανη

Διαδικασία

  • Βάζουμε τη φάβα σε ένα σουρωτήρι και την ξεπλένουμε καλά με κρύο νερό.
  • Την αδειάζουμε σε μια κατσαρόλα, ρίχνουμε 850 ml νερό και βράζουμε σε δυνατή φωτιά για περίπου 5 λεπτά, μέχρι να αρχίσουν τα υγρά να κοχλάζουν.
  • Χαμηλώνουμε τη φωτιά και ξαφρίζουμε τη φάβα με μια τρυπητή κουτάλα για περίπου 5-10 λεπτά, μέχρι να σταματήσει να βγαίνει αφρός.
  • Ρίχνουμε το καρότο και το κρεμμύδι, σκεπάζουμε την κατσαρόλα και σιγοβράζουμε για 50-60 λεπτά, μέχρι η φάβα να χυλώσει και να απορροφήσει όλο το νερό.
  • Αποσύρουμε από τη φωτιά.
  • Αφαιρούμε το καρότο και το κρεμμύδι.
  • Ρίχνουμε στη φάβα αλατοπίπερο, το λάδι και το χυμό και ανακατεύουμε με μια ξύλινη κουτάλα μέχρι να γίνει σαν πουρές.
  • Αδειάζουμε τη φάβα σε πιατέλα, σκορπίζουμε το κρεμμύδι, τη ρίγανη και περιχύνουμε με το ωμό ελαιόλαδο.
Επόμενο Προηγούμενο

 



Ονειρούπολη Δράμας Χριστουγεννιάτικο Παραμυθένιο Χωριό του Αη Βασίλη

Ονειρούπολη Δράμας Χριστουγεννιάτικο Παραμυθένιο Χωριό του Αη Βασίλη

18:00 18/12/2025

4/12 - 6/1

Λαζάνια μπολονέζ

Λαζάνια μπολονέζ

17:05 18/12/2025

Αγαπημένα λαζάνια μπολονέζ

Συντάξεις πληρωμές από σήμερα το απόγευμα

Συντάξεις πληρωμές από σήμερα το απόγευμα

16:00 18/12/2025

Οι συντάξεις Ιανουαρίου 2026

Κεφτεδάκια κοτόπουλου κοκκινιστά

Κεφτεδάκια κοτόπουλου κοκκινιστά

15:26 18/12/2025

Μια πανεύκολη συνταγή

Τέλη κυκλοφορίας ποιοι μπορούν να τα μειώσουν τα

Τέλη κυκλοφορίας ποιοι μπορούν να τα μειώσουν τα

13:21 18/12/2025

Η προθεσμία για την εξόφληση λήγει στις 31 Δεκεμβρίου 2025

Μαγεία Χριστουγέννων στο μεγάλο θεματικό πάρκο στην Κομοτηνή

Μαγεία Χριστουγέννων στο μεγάλο θεματικό πάρκο στην Κομοτηνή

17:00 17/12/2025

Tο Santa’s Toys Factory το μεγάλο Χριστουγεννιάτικο πάρκο

Επιστροφή πινακίδων αδειών οδήγησης και αδειών κυκλοφορίας ενόψει Χριστουγέννων

Επιστροφή πινακίδων αδειών οδήγησης και αδειών κυκλοφορίας ενόψει Χριστουγέννων

15:13 17/12/2025

Όπως ανακοινώθηκε από το Δήμο Θεσσαλονίκης

Η τοιχογραφία στην Καλαμάτα που αναδείχθηκε η καλύτερη παγκοσμίως

Η τοιχογραφία στην Καλαμάτα που αναδείχθηκε η καλύτερη παγκοσμίως

18:00 16/12/2025

Διεθνή διάκριση απέσπασε τοιχογραφία στο κέντρο της Καλαμάτας

Κέικ σοκολάτας

Κέικ σοκολάτας

16:02 16/12/2025

Κέικ σοκολάτας με 3 υλικά

Αιφνιδιαστικό λουκέτο στην αγορά καυσίμων

Αιφνιδιαστικό λουκέτο στην αγορά καυσίμων

16:00 16/12/2025

Η Jetoil «πάγωσε» τη λειτουργία της