Σουπιές με κριθαράκι

13/2/2026 15:31    Ένα διαφορετικό κριθαράκι

Τα υλικά που θα χρειαστούμε:

  • 1 κιλό σουπιές, καθαρισμένες, κομμένες σε μεγάλα κομμάτια
  • 2 ξερά κρεμμύδια, ψιλοκομμένα
  • 150 ml κόκκινο κρασί, ξηρό
  • 140 ml ελαιόλαδο
  • 1 ½ κουτ. σούπας ντοματοπελτές , διαλυμμένος σε 1 ποτήρι νερό
  • αλάτι, πιπέρι
  • 10 κόκκους μπαχάρι, καλά κοπανισμένους
  • 250 – 300 γρ. κριθαράκι, χονδρό
  • 1/3 μάτσο μαϊντανός ψιλοκομμένος

Διαδικασία

  • Σε μια ρηχή κατσαρόλα ζεσταίνουμε τη μισή ποσότητα από το ελαιόλαδο σε δυνατή φωτιά και σοτάρουμε τις σουπιές με το κρεμμύδι και το μπαχάρι για περίπου 2–3 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν λίγο και να εξατμιστούν τα υγρά που θα βγάλουν.
  • “Σβήνουμε” με το κρασί, πασπαλίζουμε με πιπέρι και ανακατεύουμε 1–2 λεπτά, μέχρι να εξατμιστεί το αλκοόλ.
  • Ρίχνουμε την ντομάτα και ανακατεύουμε για περίπου άλλα 1–2 λεπτά. Περιχύνουμε με βραστό νερό τόσο όσο να καλύπτει καλά τις σουπιές, χαμηλώνουμε τη θερμοκρασία σε μέτρια φωτιά, σκεπάζουμε την κατσαρόλα και μαγειρεύουμε για περίπου 25–30 λεπτά μέχρι είναι σχεδόν έτοιμες οι σουπιές.
  • Περιχύνουμε με το υπόλοιπο ελαιόλαδο, ρίχνουμε το κριθαράκι και 1 κουτ. γλυκού αλάτι,ανακατεύουμε και μαγειρεύουμε για περίπου 20 λεπτά, ή μέχρι να βράσει το κριθαράκι όπως μας αρέσει.
  • Ελέγχουμε κατά τη διάρκεια του μαγειρέματος και αν χρειάζεται, προσθέτουμε λίγο βραστό νερό, ώστε στο τέλος να είναι μελάτο. Το αποσύρουμε και πασπαλίζουμε με μαϊντανό ή ρίγανη.
Επόμενο Προηγούμενο

 



Ο Οργανισμός Τουρισμού «βάζει» λεφτά για να μείνει η ακτοπλοϊκή σύνδεση με Σποράδες

Ο Οργανισμός Τουρισμού «βάζει» λεφτά για να μείνει η ακτοπλοϊκή σύνδεση με Σποράδες

22:15 25/1/2018

ο Οργανισμός Τουρισμού Θεσσαλονίκης

Θεσσαλονίκη: Ίδρυση Σωματείου «Συνεργασία Μετόχων ΟΑΣΘ»

Θεσσαλονίκη: Ίδρυση Σωματείου «Συνεργασία Μετόχων ΟΑΣΘ»

22:10 25/1/2018

συνέχεια της προσωρινής Συντονιστικής Επιτροπής Μετόχων

Παραχώρηση του πρώην στρατοπέδου «Κόδρα» στον Δήμο Καλαμαριάς

Παραχώρηση του πρώην στρατοπέδου «Κόδρα» στον Δήμο Καλαμαριάς

20:07 25/1/2018

για 99 χρόνια

Εκδηλώσεις Κεντρικής Βιβλιοθήκης Δήμου Καλαμαριάς ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ

Εκδηλώσεις Κεντρικής Βιβλιοθήκης Δήμου Καλαμαριάς ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ

01:17 25/1/2018

Δείτε το πρόγραμμα

Καλαμαριά - Αυτά είναι τα θέματα του Δημοτικού Συμβουλίου

Καλαμαριά - Αυτά είναι τα θέματα του Δημοτικού Συμβουλίου

01:12 25/1/2018

3η τακτική συνεδρίαση

Ποιοι μπορούν να ανοίξουν φαρμακείο

Ποιοι μπορούν να ανοίξουν φαρμακείο

01:02 25/1/2018

Τι προβλέπει το Προεδρικό διάταγμα

Όλες οι αλλαγές σε Γυμνάσια & Λύκεια -Αργίες, απουσίες

Όλες οι αλλαγές σε Γυμνάσια & Λύκεια -Αργίες, απουσίες

00:59 25/1/2018

ΦΕΚ

ΔΕΗ: Από 1η Φεβρουαρίου το νέο Κοινωνικό Τιμολόγιο -Ποιοι εντάσσονται

ΔΕΗ: Από 1η Φεβρουαρίου το νέο Κοινωνικό Τιμολόγιο -Ποιοι εντάσσονται

00:54 25/1/2018

πίνακες

Προσλήψεις διανομέων στα ΕΛΤΑ (προκήρυξη)

Προσλήψεις διανομέων στα ΕΛΤΑ (προκήρυξη)

00:51 25/1/2018

χρονικής διάρκειας οκτώ (8) μηνών

Ο καιρός σήμερα στην Καλαμαριά

Ο καιρός σήμερα στην Καλαμαριά

00:43 25/1/2018

Πέμπτη 25/1